
超强提问力
提问,是人际交往的技能,是解决问题的有力工具。通过问问题,可以提升自己的思维能力,并给周围的环境带去影响。本书通过具体的练习题目,分别从人称提问、第二人称提问、第三人称提问来详细解说提升思维能力的方法,汇集了作者在提问力和创建问题方面的见解。全书覆盖生活中与他人的日常交流、职场中个人与团队的沟通协作,帮助我们有效提问,是一本切实解决问题的指南。这是生活在后疫情时代,商务人士和企业的推荐阅读书籍。
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65期




在办公场所增加绿植可以改善工作环境,有助于保持大脑健康。研究表明,接触植物可以活跃副交感神经和稳定扁桃体功能,减少负面情感。同时,城市化可能导致统合失调症和不安障碍的发病率上升。因此,在工作中增加绿植以及在自然中放松休息都是有效的生活方式。此外,转移场所和闻咖啡香气也能提高专注力和记忆力,并减轻压力。为了提高睡眠质量,建议晚餐时间与就寝时间至少间隔两小时,并在就寝前90分钟结束沐浴。



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