试听话里有画王蒙说002 生活的艺术（二）

《我是不是你所有心思中最温暖的一段》是《读者》杂志精选的情感故事集，收录了陈麒凌、艾小羊、于丹、吴念真、丁立梅、刘墉、斯蒂芬·波尔特等众多中外名家名作。 全书分为六个部分，有恋人之间热切、坦诚的情感表白，有对亲人、朋友陪伴的感恩，有对青春岁月的怀念与追忆，每篇都闪耀着智慧与情感的火花，令人动容。 无论科技发展到何种程度，还是要期待爱与温暖。慢慢你才会明白，爱不是热情，也不是怀念，不过是岁月，年深月久成了生活的一部分，最温暖的那一部分。作者们将自己爱的经历和感悟都写进其中，一本阅读时让你幸福感爆棚的温暖之书。愿这些文字能感化你的内心，让你成为一个心中有爱，对生活有所期待的人。 作者：读者杂志社编 演播：三颗喵饼干

近年来营养科学伴随着生命科学、临床医学以及人类基因组的测定的巨大成果而有所发展，加上人们对营养科学兴趣的不断高涨，越来越多的普通人也开始关注这方面知识。 但古人认为：“尽信书不如无书"，其实任何研究成果都是在一定背景及种种特定的条件下得来的，所以我们既应该尊重前人及其努力下取得的成果，又要重视当下实践的出来的经验。 营养科学是理论与实践性都很强的一门学科，牵涉到人们的生、老、病、死。我们每个人的一生都离不开这四个阶段，那么如何在有限的生命中获得更高质量的生活？这就需要我们不断的学习。

译者：杨武能 豪夫童话以想象奇特、故事有趣而著称，这里有《矮子长鼻》的奇幻经历，有《假王子》的遭遇给予我们的启示，有《冷酷的心》带来的深思，还有哈里发变成鹭鸶的让人津津乐道的故事……在故事中，你将体验想象的神奇！ 演播:蓝鱼

用文字传递温暖，用声音抚慰心灵。

从先秦到民国，以历史上的传奇女性为线索，讲述了中国漫漫五千年的绚烂历史。 先秦是我们五千年文明的发源时期，这个时代的女性都有一种伟大的母性意味，正是由于她们，我们的文明才会变得如此绚烂多彩。 先秦女子的故事如幽香之兰、寒香之梅，穿越千余年的时空，依然余香不尽，但遗憾的是，历史上对于先秦女子的记载并不多，甚至有些故事，我们要从一些晦涩难懂的诗词中去寻找。 本专辑先秦篇是作者尹剑翔经过多年的发掘和整理，每一个故事都经过了仔细的考证和分辨，把已经被撕碎的历史碎片重新拼接出来，把那个时代的女性生活状态和更多有趣的故事展现在读者的面前。

本书就是一部全面系统地教你如何运用一些小小的金点子，去解决大困难的宝典秘籍。书中通过你在生活、情感、创业、领导、职场、交际场、六大层面之中，所能够遇到的棘手之事，为你献计献策。每一篇文章中，都有一个真实、经典的情景案例，为你讲述身边经常出现和遭遇到的事情，并且针对此类难题，教你相应的解决办法，给你支招，为你的“取经”之路保驾护航。

《影响孩子一生的-伊索寓言》，这本书里的故事有的教导人们要正直、勤勉；有的劝人不要骄傲、不要说谎；也有的说明办事要按照规律，量力而行；还有不少反映了强者虽凶残但却常被弱者战胜以及各种寓意深刻的人生道理。内含对社会不平等的抨击；讽刺懦弱、懒惰，赞美勇敢斗争，教人如何处事，辨别是非好坏。

数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。本书从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。

《读懂中国共产党》以中国共产党成立一百年来的历史为主线，全面系统地解读了中国共产党的历史、执政理念、治国方略和伟大成就，深刻阐释了中国共产党团结带领全国各族人民创造的新民主主义革命、社会主义革命和建设、改革开放和社会主义现代化建设，以及中国特色社会主义新时代四个伟大成就。 全书以中国共产党领导人民取得革命胜利以及建设、改革成就为主轴，内容广泛涉及政治、经济、文化、教育、科技、外交、国防军队现代化建设、祖国统一、生态文明等诸多领域。通过丰富生动的史实，深入阐释了中国共产党为什么“能”、马克思主义为什么“行”、中国特色社会主义为什么“好”的道理。

随着物质生活水平的不断提升，“吃饱”不再是人们的主要诉求了，大家转而把重心转向了“吃好”，但怎么吃才是好？如何吃才能更健康呢？ 自来水不干净，是不是只喝“纯净水”“电解水”“富氧水”就好呢？ 糖和脂肪会让身体变胖，是不是干脆就追求“零糖零脂肪”？ 本书秉持“吃好不吃药，让每个人成为自己的健康专家”的理念，根据中国居民膳食指南，旨在为大家建立正确的膳食结构，养成良好的饮食习惯。并就现代社会常见的高血压、糖尿病、便秘、失眠等问题，给出科学的饮食调养方法，让你在日常生活中掌握健康养生知识，让它成为你生活的一部分，自然而然地吃走肥胖，吃出好身材；吃走疾病，吃出健康长寿。