7.第一部分1.1

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筱卫

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十分钟冥想
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作者安迪·普迪科姆擅长运用精妙比喻帮助你理解冥想的精髓,带领你学习一些简单易学且非常有效的冥想方法,将其融入你的生活、工作和内心。每天给自己十分钟,就能给生活带来巨大变化。从《十分钟冥想》开始,爱上冥想,拥抱清醒、平和与快乐。
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《认识我的人慢慢忘了我》
《认识我的人慢慢忘了我》
这张专辑主要是去分享作者—周慧的《认识我的人慢慢忘了我》这本书的。在分享的过程当中,自己也会时不时的去结合于自我,结合于自己的现实生活以及这本书的内容,再加上自己对于作者现实生活的有限认识(只能够通过网络的方式),最终产生一些认识和感想!能够遇到这一本书是一种偶然,能够去认识到这样的一个人的内在世界同时透过她的内在世界,透过这样的一本书来去思考她的生活,来去思考有关这个世界的什么,我认为她对于自己的生活会具有其本身的意义,同时我认为对于听众们来说应该也会引起某些思考。应该也会使得听众们对于这个世界的认识稍微增加了那么一点点吧!对于这本书的分享会是不定期式的。我会依据自己的状态来去认识,来去探索,来去进入到作者的内心世界当中。来去用心地感受她。在这整个过程当中,我希望所有的一切的结合都是真实的,不管它是暗淡的,光亮的,它是美好的,丑恶的,是粗糙的,细腻的。我希望所有的一切都是最真实的状态。在最后。我对于这本书所可能对于自己的现实生活所能够造成的影响力的期望是没有的。我只希望自己能够用心的去对待这本书——《认识我的人慢慢忘了我》。能够用心的去对待这本书的作者——周慧。非常的感谢自己能够有这样的一个机会去认识这本书——《认识我的人慢慢忘了我》和这个人——周慧!
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