中国情缘-04《和牛奶一起归来》

身边的人经常说胃不好、胃疼、胃里反酸、肝疼、岔气、拉肚子之类的不适感，不了解具体脏器部位，将所有的腹部不适简称为肚子疼。其实胃、肝、胆、肠道这些器官在医学人体功能分类属于消化系统。消化系统承担这着人体的营养的摄取、消化食物、吸收营养、排泄废物等功能，同时还具有一定免疫功能。所以消化系统对人体的作用十分重要，所以在治疗消化系统疾病时要安全合理使用药物。

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谨请读者注意：尽管本书所提供的营养疗法已经通过科学实验证实了其可靠性，但依然建议需要帮助的人去咨询资深营养师等专业人士。根据本书进行自我治疗的读者请慎重~

今天我给大家分享的话题是，所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式的疾病，说起生活方式，那就太复杂太大了，因为生活包括方方面面，你的饮食习惯属于生活方式问题，你的穿衣打扮也属于生活方式，你的工作也是生活方式的一部分，除了衣食住行和工作，还有很多其他方面，我估计怎么讲生活方式也讲不完整，所以只能给你举一些例子，你能感受到，理解了就可以啦，在后面要讨论的很多问题中，自然会自觉不自觉的设计。 多方式问题，你可以慢慢的去体会，我们经常听到别人讲病是吃出来的，这句话不完全，但是也有一定的道理。 本专辑给大家介绍一些成人养生保健的知识和经验，给大家解决难题，在收听过程中，可以学到成人养生保健的相关知识。 播出时间：每周二、四、六上午更新，欢迎听众朋友订阅关注。 免费咨询V：13785910852 作者简介：本人原名唐炜，退役军人，曾为部队医务人员，现为公共营养师，欢迎大家关注我的公众号健康品质生活家园。

当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽（ID），继之红细胞内铁缺乏（IDE），最终引起缺铁性贫血（IDA）。IDA是铁缺乏症（包括ID，IDE和IDA）的最终阶段，表现为缺铁引起的小细胞低色素性贫血及其他异常。缺铁性贫血是最常见的贫血，常见于婴幼儿及育龄女性。那么，诱发贫血的因素有哪些？铁在体内是如何进行代谢的？成人及婴幼儿缺铁性贫血都有哪些临床表现？需要做哪些检查？如何进行治疗及预防？在治疗的过程中，需要注意哪些？为此，解放军307医院的乔卓青医生与医库君联手，共同制作了一套《防治缺铁性贫血，从本节课开始》的专题课程。 11节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！

宁波交通广播《939新家缘》子栏目； 生活有妙招，听我跟你唠。衡有一套，很有一套！

讲给自己的爸爸妈妈听的健康话题，非药而愈，一场席卷全球的餐桌革命

老中医教你单味中药去心火

低碳水饮食疗法的倡导者 美国营养协会特邀讲师 在业内拥有“营养学天后”美誉的 杨震华女士 杨老师从事健康行业有20年的时间，从基础营养学开始逐步深入到临床营养学再到美国营养学发源地深造学习最新的营养学理论及实践，帮助1万人以上成功减脂，恢复健康，保持活力!

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