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失眠是一种常见的睡眠障碍,与抑郁症有密切关联。早醒是抑郁症的主要表现之一,特别是持续两周以上且伴有心情低落。除了抑郁症外,其他因素如压力、慢性疾病等也可能导致早醒。对于频繁早醒且伴有心情不佳的人群,建议及时就医并进行专业治疗。



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