一位抑郁症患者康复后分享了自己照顾精神的方法

品情感百味，做精致女人，大家好， 本节目由安瑞情感原创出品。 如果你遇到了婚姻、情感、恋爱、等方面的问题，可以百科一下，就找到你的答案了

《无尽的谈话.》是主播小羊和小猪聊天对谈的小天地。 我们聚焦年轻一代关注的两大生命主题：心灵和事业。 关于心灵：我们畅聊人际情感、分享成长体悟，聊焦虑和自洽，也谈真诚与热爱。 关于事业：我们设立【人生百业】专栏，采访拥有不同职业和多样人生的嘉宾朋友，与TA们进行触及心灵的对谈。 我们在感性与理性中积极成长，用一生探索自我。

以两位30+杭州女播主的视角展开的娱乐向成长类节目，叭叭一点生活，叭叭一点tips，向宇宙发射积德的电波，谢谢。

《薯条人生》是由两位女性好友共同发起的奇闻趣事分享栏目，同你分享个人经历、看法，并且试图在琐碎的日常中找寻人生的意义是什么。 人生的意义到底是什么呢？和我们一起去码头整点薯条吧！

拧发条鸟，来自村上春树的《奇鸟行状录》。这里是我和其他人的叙述，兼具个人和集体的记忆。 拧发条鸟是上海疫情的冲动产物，当我们对很多事情被动沉默，个人意志的表达比以往任何时候都更为必要。我身边有很多有意思的女性，可能在日常生活中，在坐地铁，坐公交车的时候你会和其中任何一人擦肩而过，但平凡的她们却拥有着最为轻盈自由的灵魂。我在封闭期间，从他们身上获得了很大的能量，最好的聆听记录的时刻就是当下。 我和身边的女性对话，分享不同的人生体验。

跟我一起闻见花香，发现生活小确幸，每天读原创美文，每天见证生活之美。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭！

“爱”是在自我和妥协之间寻求的一个平衡点 情感问题的出现并非是什么不可调和的矛盾，只是往往在出现争执和矛盾的时候心里话说出口“变了味"所有的真性分手都是由假性分手累积导致的，真性分手不仅要解决对方的负面情绪更需要让对方能够重新再一次的相信你，关注我们，分享更多的情感维护，恋爱技巧。

大家好，我是斯斯，「闪光少女」创始人，与百位闪光女性共同讲述时代故事。 欢迎收听「闪光少女」系列播客节目。 在「闪光少女」播客系列中，我们跨越年龄、身份、行业、性别，采访在职业领域闪闪发光的榜样嘉宾。给年轻人成长的力量，发现自己的价值 ；并让更多人了解，面对每个人可能都会碰到的选择、 逆境、机会、改变时，这些榜样嘉宾的那些取舍、坚持、遗憾、 超越，用他们的故事点亮更多听众的心灵。 我想让你们看到，原来还有这样的生活。 那些跑在前面的人们， 是经历了什么困难，翻越了什么阻碍， 才成为今天的自己。 用他们的光芒， 给更多在前进路上的女孩打气。

唱一曲快乐修道歌，人生处处都是观自在。 有蔬有菜，有烧酒；有荤有素，有朋友； 有色有味，有青春；有情有义，有人生！ 来，月上柳梢，对酒当歌，说不完的行路难，从不与人结恩怨！ 来，干上一个，天地苍茫，诉不完人间恩怨，恩怨又与我何干？ 再来，上九天揽月，自愧弗如，到泥田捉蚯蚓，好玩好玩！ 阳关道与独木桥，我都走过，风萧萧兮唱大风，从不悲歌易水寒！ 爬过山兮涉大海，木叶飘飘，登天颠兮抽宝剑，壮志若酬归故乡！