一席夜读

欢迎你来小高的岛，是岛，不是鸟。 在这里，我们每期都会邀请一位有个性有故事的朋友上岛。把他们从自家沙发上移过来，拘束客气与战战兢兢全部不存在。 我是高嘉程， 在这个岛上，我们什么都聊。 微博：@巨有文化Juyo 微信公众号：巨有文化 Juyo B站：巨有钱的饭

心灵左岸，右耳倾听。。用声音传递情感，寻找你内心深处的共鸣。。。

未一电台推出晚间版，在这里，我们陪你失眠。 未一电台，用声音传递美好。

用音乐搭上美文，搭故事，搭上心声，搭上你我他的心情，搭不一样的明天与未来。 一个人的时候，听听它，孤独时候有它陪伴，音乐节目告诉我们，一个人也要好好过。个人VX号：542468091

明明不相干的 也要在心里拐好几道弯 想到你

生活是由无数烦恼组成的念珠，乐观的人笑着数完这串念珠。这大多是原创作品，希望借助这个平台，与全天下的普普通通的人分享普通人的幸福，普通人的喜怒哀乐。祝福全天下的普通人生活幸福，像花儿一样绽放.你登上山顶，目的不是让全世界都看见你，而是让全世界的风景都尽收眼底。

慢生活,慢灵魂.慢下来,让心灵栖息片刻.这里是由慢时光与原声带网络电台有声制作团队联合出品的慢时光有声电台。慢时光微信公众号：manshiguang3 原声带网络电台有声制作团队微信公众号：yuanshengdaifm 栏目定位：【慢时光】慢生活,慢灵魂.慢下来,让心灵栖息片刻.

心理健康和身体健康一样重要，希望通过冥想，帮助我们排除一切外部的杂念，回归最原始的内心世界，改善我们的心理亚健康。

氧秀冥想《控制与缓解焦虑》是由氧秀冥想团队精心开发制作一套缓解焦虑冥想练习课程，课程教我们如何利用冥想来控制与缓解焦虑，通过7天的练习轻松学会利用冥想来控制焦虑恢复平静的内心。

高效育儿不只是为了做心灵鸡汤，而是用点点滴滴的关怀帮助孩子更加健康快乐的成长。 所以家长朋友切勿拿自己的感受去套孩子的感受，请把孩子当成独立的个体，去悉心观察孩子，去发现他独特的一面，让他在你营造的“岁月静好”的氛围中，“天真”地探索周围的世界。 文子老师，从焦头烂额快要抑郁的生活状态，到高效育儿，轻松生活的愉悦状态，将在研究和实践中得到的成果浓缩成 “五十”讲音频课程，陪你一起高效育儿，让你感受育儿的快乐和自我成长。 结合自身的实际优势和特色，给孩子一个快乐的童年。有一句话叫做“童年幸福的人用童年疗愈一生，童年不幸的人会用一生疗愈童年”，愿我们都有能力给到孩子一个好的生活和思维好习惯，让他拥有幸福一生的能力。