20 准则四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉（提要）

肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。其中占肿瘤之首，吸烟发病率高，近50多年来，世界各国特别是工业发达国家，肺癌的发病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。40多年前，在中国因肺部疾病施行外科手术治疗的病人中，绝大多数为肺结核，次之为支气管扩张、肺脓肿等肺化脓性感染疾病，肺癌病例为数不多。 肺癌的内科治疗 本次直播将由： 1. 肺癌的发生和进展 2. 肺癌的诊疗现状 3. 肺癌的筛查及预防 三大板块组成 专家介绍： 冉凤鸣，湖北省肿瘤医院，副主任医师 •湖北省肿瘤医院肺癌单病种小组副组长 •湖北省肿瘤医院姑息与癌痛规范化治疗专家组组长 ••湖北省临床肿瘤学会理事 主要从事肿瘤内科临床工作，擅长肺癌，乳腺癌，消化道肿瘤，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤等常见肿瘤的综合治疗，包括肿瘤急诊的处理（如恶性胸膜腔积液，高钙血症，抗肿瘤药物过敏反应等），尤其是靶向、免疫治疗和姑息（癌痛、恶心呕吐、恶性肠梗阻、厌食症等）的规范化治疗。参与多项临床科研课题；发表学术论文数十篇；主编/参编多部著作。

《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊，“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性欢迎的期刊”。

3月21日，360健康全球好药事业部联合北京大学人民医院正式发起“如何打赢肺癌围歼战——肺癌的综合治疗”专家直播活动，为大家科普乳肺癌的综合治疗。

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谨请读者注意：尽管本书所提供的营养疗法已经通过科学实验证实了其可靠性，但依然建议需要帮助的人去咨询资深营养师等专业人士。根据本书进行自我治疗的读者请慎重~

本课程是倪海厦《人纪》系列核心组成部分，系统讲解中医经典《金匮要略》。该经典被誉为“方书之祖”，是诊治内伤杂病的典范-。倪海厦的讲授紧扣张仲景原文，深入剖析脏腑经络、辨证方法与经方应用。其授课风格鲜明，将深奥医理与丰富的临床实战案例相结合，尤其注重对杂病（如历节、胸痹、妇科症瘕等）病机的透彻分析和经方的灵活化裁，旨在传授一套完整而实用的杂病诊治思路。本课程为学术性中医经典教学与个人经验分享，属于特定学术流派的观点阐释。所有内容均不能替代执业医师的面对面诊断、处方及治疗。非医疗指南：课程中涉及的所有中医理论、辨证方法、方剂组成及剂量、案例解读，仅供专业学习与研究参考。严禁任何不具备中医执业资格的个人或团体，依据课程内容进行自我诊断、配药或实施任何治疗。中医辨证论治体系复杂，经方应用尤其强调因人、因时、因地制宜。盲目套用方药存在延误病情、加重病患或导致其他健康损害的重大风险。课程主讲人、版权方及本资料分享者，均不对任何人因理解偏差、不当应用课程内容所导致的任何人身健康损害、经济损失或法律纠纷承担任何责任。所有风险与后果均由使用者自行承担。相关音视频、文本资料的知识产权归属于原权利人。本分享仅限于个人学习与研究，请尊重版权。

这本书介绍了一个革命性的全新饮食方案，海曼医生向我们展示了脂肪在减脂瘦身和保持身体健康方面的重要性。

2019年健康生活广播节目

精炼的精品葡萄酒的选择与酒局谈资 更多更有价值的内容就在：葡萄酒迪先森 第一章 葡萄酒与精品葡萄酒 1、你真的喝过葡萄酒吗？ 2、变化多端的酒精饮料 3、为什么西方人用葡萄酿酒，东方人用粮食酿酒？ 4、到底什么是精品葡萄酒 第二章 世界葡萄酒风格与特点以及历史 5、法国波尔多风格是个什么风格？当初被谁炒火的？ 6、西班牙第一产区里奥哈的酒为什么和波尔多风格那么像？ 7、德国酒的G.G和法定等级哪个更好？ 8、独步天下的澳大利亚西拉子 9、美国的膜拜酒是膜拜啥？ 10、智利知道一个产区一种葡萄就够了 11、始于法国，止于意大利 12、哪个国家的葡萄酒最好？ 第三章 品酒、选酒和收藏酒 13、品酒三部曲看闻品，看是看什么？闻是闻什么？品酒师品酒入口后为什么要往嘴里吸气？ 14、如何选酒？（用途、预算、口感偏好、酒自身的特点和亮点） 15、如何收藏酒？什么酒才值得收藏？ 第四章 葡萄酒对身体的影响 16、大众对葡萄酒的误会 17、喝多了酒为什么不能喝茶解酒？ 18、除了预防疾病，多喝红酒的女性生男孩几率高得多 第五章 一些关于葡萄酒的误区 19、常问常答

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