5认知焦虑 想改变现状却力不从心，如何赋能？

教你轻松挖掘自身的资源与价值，帮你走出焦虑，迷茫与心理低谷期

当众讲话以及演讲是现代社会工作生活必备的基本技能。原央视《新闻调查》主持人殷亚敏老师针对现代人当众讲话过程中的四大痛点：无胆、无声、无情、无识，给出一套通俗易懂、快速见效的四招独创心法：耳语练声法、三定练胆法、双人舞练情法、一简二活三口诀练识法。通过这套方法的练习，大家可以在21天内快速练就当众讲话的技能，打造个人核心竞争力。

会说话的女人更好命，让你一开口就俘获男神

总觉得女人是来自另一星球的生物吗？总是很多奇奇怪怪的逻辑？不明白她们的思路，有时温柔可人，有时却喜怒无常还蛮不讲理，让人抓不着头脑。 在本课程里，苏阳阳博士将为你拨云见雾，指点迷津。 搞懂你的那个她的语带双关，话里话外的内心真实诉求。 没有搞不定的人，只有用不对的技巧。 智商决定走多快，情商决定走多远。 你将拥有美满的亲密关系以及和谐的人际关系。

从上百本心理学书籍中精心筛选28本经典站在欧文·亚隆、荣格、西蒙、弗洛伊德等心理学大师肩膀上，吸收最精华的心理学知识。 历时198天精心打磨，从复杂流派和理论中抽丝剥茧，曹老师带你在故事中沉淀人生经验，在解读中收获实用心法。 温柔知性的声音，疗愈你的内心创伤循序渐进的指引释放你的内在能量 每天只需20分钟，让生活从失控到掌控；56节精华内容，成熟心智重获幸福。

⻛靡全球的生活美学

"我们总是感觉无力解决什么，总是任由事态自由发展。 其实，你我都忘记了，法律常识是可以帮你解决一切难题的有利途径。 咨询律师太贵？咨询问题太多？ 不怕！你想知道的 我们这里统统都有! 优质人生必备法律常识。 趣味解读枯燥法律条文，让你一学就会、少踩雷，更好经营工作、爱情、家庭。"

能量是指一个人的气质对其周围人产生的影响。 能量是对人散发气场能量的描述，它是人能把握到的自然规律的多少。人越顺应自然规律，能量就越大，越背离自然规律，能量就越小，自然规律正好与人的身体和心理活动的规律是一致的。 本课程以科学、直观、通俗易懂的讲解方式，详细讲解了气场主光辨别、各类主光人的性格特质、七大脉轮与健康、情绪、财运、人际关系等的关系。

24节课，带你领会声音的运用与发声的诀窍，教你如何改变、修正自己的声音。 人声无处不在，初遇陌生人的第一印象，除了外表，就是声音与谈吐。几乎没人反对，好听的声音，可以在任何对话情景占尽优势。悦耳的声音足以让人“一听钟情”。我们常见教人打扮穿着的课，却很少见教人“好好发声“的课，你的声音有帮你加分吗？你的声音表情有影响力吗？ 生活中，你的声音常常比思想更重要。很多人懂得打扮，懂得穿衣，懂得用香水，懂得学习礼仪，却不懂得善用声音。而洞悉声音的秘密进而掌握自己的声音就可以更有利于人际沟通，让您充满自信，增加个人魅力，把握更多的成功机会！ 我们常看到教人打扮穿着的课，却很少见教人“好好发声”的课。 声音是我们的第二张脸，我将以多年的经验，归类为24节课，传授大家“私房心法”——帮助你领会声音的运用与发声的诀窍，教你如何改变、修正自己的声音。 衷心希望所有想要调整和练出好声音的人，都能通过课程进行系统学习，认清自己的声音定位，所处情境，练就最动听的好声音。

"面对老板拖欠工资，而你却连房租都已交不起了，是否还要默默忍受？ 面对“怀孕”喜讯，却突然接到公司要将你“辞退”的“噩耗”，是否只能黯然承受？ 面对“劳动合同”，自始至终一知半解，是否还要稀里糊涂地签署？ ...... 以上的种种，身为劳动者的你、我、他和她都会遇到，而大多时候，我们都会选择“顺从”，却忘记了“劳动者权益”的存在。 而从1995年1月1日《劳动法》实施后，我们便已拥有了法律所赋予的种种权利。 所以，如果再次面对上述的种种情况，我们都应运用“法律思维”来“以法维权”。 所以，北京盈科律师事务所合伙人，资深律师张晓英，将通过28期音频课程，结合真实案例，为你系统讲解从档案管理到劳动合同，再到员工权益等整个劳动者职业发展过程中涉及的56个“关键问题”。 让各行各业的劳动者都能建立起“依法知权，以法维权”的法律思维，真正以“主人翁”的姿态为社会创造更多的财富。"