护肤丨好皮肤靠内调

洁白无暇的肌肤代表着优雅、聪慧、高贵，但中国人的肤质属于易长斑的皮肤类型，据调查80%的女性都有各种色斑或者肤色不均的困扰，想做白皙美人，祛斑是关键!

有人@你，知道你有痘痘/痘印，所以你先听！ 青春痘不是青春期的专属，青春痘也不是不治之症，想治疗好痘痘，首先需要我们对它有个清晰的了解。然后树立信心，采取有效的治疗办法，从根本上抗复发调理治疗青春痘。 真心希望听友们，可以通过听完本次课程后，对于青春痘，能够“面对它”、“接受它”、“处理它”它，最后到“放心它”，并开始健康快乐的生活！

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近视是指看近清楚、看远模糊的屈光不正，高度近视则是指超过6个屈光度（俗称600度）的近视。为了帮助大家更好地认识近视，医库君精心制作了一套《近视患者必学8课》的专题课程。近视该如何预防？为什么会发生真性近视？哪些人适合做近视手术？近视手术前需做哪些检查？带着这些疑问，让我们一起开始学习这套课程吧！

安东尼·J·海因斯（Antony J Haynes）是英国一位顶级的营养学家，他设计了一套独特的营养康复方案，帮你鉴别并远离食物不耐受问题。在这套仅仅七步的方案当中，你可以找出你的问题食物，并把它从日常饮食中清除出去，接着你就会完全康复！

上班族大多工作节奏快，生活压力大，身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙，每天花5分钟时间，学点养生知识很有必要。

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退休好时光—中国退休一族大本营 早上七点养生课，包括养生新知、悦读中医、美食养生和康游户外四个板块

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