
马林思维 | 生存情绪即命运
学习指南:《人性》→《生命智慧课》→《思维》→《0.1最小成功法》→《AB神经模型》
要求:实践!实践!不实践就滚
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189期





在生活中,我们经常会遇到那些用言语让人感到郁闷的人。他们往往使用不恰当的语气和音调,习惯性地下结论而不是倾听别人完整表达。要改善这种情况,首先要了解事情的完整画面,并养成问问题、倾听、再回应的习惯。此外,在交流过程中要注意自己的语气和态度,用柔和善意的方式回应对方可能能缓和局势。同时也要学会放下过去、不把输赢看得比关系重要,并反观自己是否也有类似行为。通过改进沟通方式可以避免冲突并建立良好的人际关系。



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