试听心火03

拖延是阻碍我们提高工作效率的最大杀手。 如果换一种角度来进行思考，改变我们喜欢拖延的习惯，就可以高效率地完成手上的事情。这样一来，我们就可以空出更多的时间去做自己喜欢的事情。或者我们可以利用这些多出来的时间，想办法去钻研学习，提高自己的能力，慢慢地掌握一些要领，让自己在做工作的时候更加得心应手。这样一来，我们就会在工作的时候进行得非常顺利，慢慢地也就会培养出对工作的兴趣。那些不喜欢的事情，也许就会在这个过程中变得可爱起来，至少，我们不会像之前那样讨厌这些事。 如果你是一个拖延症“患者”，从现在开始，你应当慢慢矫正自己的拖延症，让效率和自信回归，这样，你才能成就更好的自己。

《朝朝》 阿Q/著 网剧《你是我的光》原著小说 春柳文化/出品 冯宝宝：陈司南 昊宇小鱼：少年顾霖星 奥利奥：成年顾霖星 懒愚：顾西辞 苍耳：顾明雷 黑鱼：陈宣 参与演播：新颖、筱易、小宇、嘟嘟、赵俊杰、余生、潼光、花七言 作者简介： 阿Q：畅销书作家，著有作品《冬至白昼最短》《朝朝》《所有青春已落幕》等十多部。多部作品已出影视版权，其中《朝朝》正在拍摄中。 内容简介： 朝朝在三叔的订婚宴上第一次见到原本要变成他三婶的陈司南，两人互相看不顺眼，朝朝觉得陈司南是个装腔作势的女人。陈司南则觉得朝朝是个被宠坏的孩子，毫无礼貌。 身为巨额遗产的继承人，朝朝一直生活在顾家人虚伪的宠爱中，对所有人跟事都漫不经心的，没有任何人能闯入他的心。 直到十八岁生日来临，为了争夺遗产，朝朝遭到了亲生父亲顾明雷的绑架。死里逃生的朝朝，幸得陈司南所救，被她藏在了自己的宿舍中。 一个是体面的大学老师，一个是阴鸷的冰冷少年，数月的朝夕相对，让两人渐生情愫。 渴望被毁灭的朝朝，也渴望着被救赎，而陈司南成了他黑暗的世界里唯一的光。 他是带刺的玫瑰少年，也是她向死而生的荆棘花园。 他们的爱情被世人所不耻，但错的从来都不是玫瑰，也不是爱情。

你为何总是拖到zui后一分钟才完成工作？你为何时常情绪失控，对身边的人大发脾气？你为何甚至会把信用卡刷爆，买一堆将会让自己后悔的东西？我们究竟如何才能增强我们的自控力？ 作者在本书中通过深入浅出地分析与自控力相关的心理学实验研究，为读者揭密了人们失控、拖延或情绪低落的根本原因，系统地分析了实验结论及其对人们增强自控力的指导意义和启示。本书旨在为读者介绍千奇百怪的心理学实验，解释那些看似高深，实则浅显易懂的自控力观念，进而为读者提供科学的增强自控力的方法。 如果你想更好地掌控自己的行为、提升生活品质，以及做出更理性的人生决策，相信本书将为你带来有益的启示。

作者把即将进入天堂的人们的短暂的时光展现为永恒的瞬间，把活下去的人们的现实表现为爱的舞蹈，这是一个讲述生存与死亡、绝望与爱的故事。

八九十年代起家的小老板穆有衡（有总）在晚境回望一生：好兄弟何吉祥因帮他而意外死亡，临终前将在南方闯荡下的全部身家一手交托，以抚养其尚未出世的骨肉，却被他挪作“di一桶金”就此发迹，亦导致缠绕终生的罪与罚。患有阿斯伯格综合征的老儿子穆沧、痴迷昆曲心性乖张的逆子王桑、身世不幸野蛮生长的干女儿河山，均是有总扶不起又丢不下的铁血柔肠与恩亲离合。不打不相识的特稿记者谢老师长年潜伏有总身畔，意欲挖掘他的财富秘史，在不断推倒重来的红皮笔记本里，记录下有总沙里淘金的斑驳来路。此时，有总突发奇想的一纸遗嘱，打破所有局面……大善若水，金色奔流。穆有衡、何吉祥及其儿女们四十年的沧海桑田，从物质到非物质的代际相传，从不自觉到自觉的向善之心，细小不舍与千金散尽中，交杂着民间智慧、商业精神的时代嬗变。

他究竟来自何方，他是否脑袋出了毛病，他爱颐指气使，爱捉弄人，爱逞威风，行为带点怪诞，他的性格，他的举止，不知道为甚么，总显得与村中人格格不入。他正悠悠闲闲地享受着日光浴，二十多年来，生活得无忧无虑，衔头是厂长，多威风！但实际上，他犹如一只井底蛙。所谓的?镇企业「香香加工厂」，实质上只是一间小型香草加工厂。他终日与菜余猪食为伍，因为无人愿意当厂长，才由他去当。他的父亲是工厂老板，老板爱吃鱼，但想不到却被鱼骨鲠死，或许可说死而无憾。但对于一直无风无浪的史家材，却因此而刮起一场在小村来说，直如龙卷风的风暴！对于他来说，更是晴天霹雳！因为在分家产的同时，利益冲突并不因为这里是小村而有所不同，为了少许利益，材民揭发他并不属于这里，更不是老板的亲生儿子，他只是老板在路边捡拾回来的弃婴。老板给予他的一个名字－史提。大受打击的史提，想不到会沦落到不容于村，更遭村中人遗弃！但村中人又怎料他将来竟会变成一代食神？

生活中，我们常常面临诸多为难场合，在他人的眼光和自己真实的想法间纠结，最终拉不下脸面，做出违心的选择。 “不好意思”的本质，是不敢做真实的自己。很多人都受过“不好意思”的苦，或因此而招惹麻烦，或因此而蒙受损失。现在的社会竞争愈发激烈，这本书利用案例和理论，让我们学习如何正视并克服“不好意思”这个看似普通却十分顽固的难题，学会拒绝，学会坚持自我。

海滨某大学校园里，花香四溢的林荫小道，恣意奔放的海边沙滩。留下了青年学子们一串串耐人寻味的故事。王赉，一个来自富裕家庭的阔少，性情狂傲放荡不羁，在剧社里，他遇到了自己的“死对头”，在一连串啼笑皆非的事件发生后，他终于认识到自身的缺点。林忆，一个感情丰富的女孩，遇到了自己的心中的白马王子，等她将感情全部献出后，才发现这个白马王子真正爱的却是自己最好的朋友，她该怎么办？

谢天书（刘之冰 饰）原本有一个三世同堂的幸福之家，妻子香雨（茹萍 饰）是中学老师，女儿笑笑（钟艺 饰）也到了要高考的年纪，一大家人生活的其乐融融。不料，天有不测风云，老父亲在自己八十寿宴上突发心梗辞世，顿时大喜变成大悲，就在一家人协商怎样照料孤寡老母（鲁园 饰）时，患有老年痴呆的母亲却突然走失，这下全家炸了锅，因为在此之前都不知老人患有这个病。老母独自一人走进离家几十公里的仙台山，口中喃喃念叨着早年失足的女儿天云，待找到母亲并送进医院后，医生的诊断令天书心生内疚。天书的二哥（吕晓禾 饰）家在农村，三姐（王丽云 饰）又患眼疾，天书与妻子商量准备独自一家承担起照顾母亲的责任……

《人间失格》是一部自传体小说，前言和附录以作者口吻叙说，三个手札则以主人公叶藏的口吻叙述。主人公叶藏懦弱胆小，害怕面对世间所有的感情，不了解人类复杂的内心世界，通过取乐别人隐藏真实的自己，用饮酒作乐来逃避这个世界，最终走向毁灭。这种迷茫贯穿了作者和每个人的青春；他被痛苦与迷茫折磨着，一生都在自我厌倦下寻求爱，逃避爱。人间失格，即已丧失为人的资格。借由小说主人公叶藏的遭遇，太宰治表达了自己一生中种种真切的痛苦。这部作品被认为是一部自传性的小说，在发表的同年，太宰治投水身亡。