第五章 成长的寓言03

作为父母，我们经常产生这些困惑： 孩子心里在想什么？ 为什么孩子越大，越不愿意与我沟通？ “快乐童年”和“优秀成才”真的不能兼得吗？ 在“爱孩子”与“管孩子”之间，如何把握合适的度？ 新时代的父母是面临很大压力的一代父母。各种教养子女的方法和信息随处可见，我们却很容易陷入育儿矛盾和焦虑中。 面对这矛盾和问题，父母需要真正读懂孩子，找到适合孩子的教育方式。孩子是拥有自己思想的独立个体，我们需要理解、接纳并支持他，最终帮助他成为他自己。 “共情”一词在这样的背景下，正式走进了家长的视野，越来越多的父母将其看作一种优化亲子关系的途径。伍新春教授在这本书中提出了“共情陪伴”理论，结合理论与实践，将共情陪伴提炼为“换位思考”“感同身受”“积极回应”“正向鼓励”四个层次。另外，作者针对这四个层次，提出了“三环五步法”，帮助家长通过“停、看、听、说、做”五个步骤，将共情陪伴融入日常养育过程。 经过长达10多年的实践，作者结合在全国3000多所学校和近10万个家庭中的经验，为我们提供了可行的理念和方法。我们可以通过阅读这本书，学习并应用共情陪伴，将爱以孩子可以接受的方式传递给他。

心理学

听经典名著。

《安全感：告别不安和焦虑的心理学》万物互联的时代，即使足不出户，我们也可以与世界紧密连接。纷繁缭绕的信息、极度丰盈的物质，让人开阔了眼界，领略了新奇，却也加重了内心的不安。安全感，似乎成了这个时代昂贵的，每个人都背负着独属于自己的一份焦灼与忧虑，许多人的心理困扰和痛苦情绪，也都或多或少与安全感有关。到底是什么让人焦虑不安？安全感的缺失又从何而来？如何才能找回内心的平静与踏实？翻开这本书，它会帮你解答有关安全感的诸多谜题，并告诉你摆脱焦虑不安的有效方法，同时让你深刻地认识到一个真相：关于内心的答案，要向内去找寻——你，才是安全感真正的标尺。

《供应链管理技术：采购和仓储实践者的创新笔记》 这不是一本写给企业的书，而是写给个人的书。它更关注的是如何帮助读者实现个人能力的全面进阶，从而提升他们的职场竞争力。它会告诉读者该如何化解工作中的潜在风险，以实现自我保护。 这不是一本泛泛的概念读物或机械式的教科书，而是一本经验凝结的实操手册。它围绕供应链中每日、每周、每月??的具体事务，以创新的视角进行讲解。 如何将平凡的工作变得高效稳定？ 针对这一问题，本书通过对捷径和规律的总结，以及对实用单证、台账、公式、模板、软件工具的整理，为读者提供参考。 如何让困难的工作突破瓶颈？ 针对这一问题，本书提出了诡谈四法、内部竞价机制、全息盘点法、新型差异指标等内容，为读者提供了若干创新解难的方法。 如何为复杂的工作明确方向？ 针对这一问题，本书提出了十欲分析、经脉观察、四化定向、境界管理等内容，为读者展现了独到的工作指导方法。 本书作者在软件培训方面的从业经历，使本书具有极强的技术特征，力求通过大量的表格、逻辑关系图、思维导图、软件截图等手段帮助读者提高阅读效率。

你是否觉得自己被消极的想法所迷惑，被孤独感淹没，被对失败的恐惧麻痹？如果是这样，请相信你并不孤独。抑郁症没有界限，无论我们的性别、年龄和收入如何，都有可能深受抑郁症的困扰，并且受抑郁之苦的人数在日益攀升。值得庆幸的是，抑郁症并不是无法治愈的顽疾。 在本书中，美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希博士基于其30 多年的治疗抑郁症的宝贵经验，用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状，并结合众多真实的案例，揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望，停止自我苛求，克服完美主义，摆脱孤独感，重新巩固友谊、爱情、事业，找到人生动力，最终打破抑郁症的魔咒的方法。《在抑郁打败你之前战胜它》中包含了能使你的思维和行为远离抑郁的束缚的有效工具和方法。 《在抑郁打败你之前战胜它》将成为伴你左右的抗抑郁指南，希望阅读本书能使你战胜抑郁，并有效降低抑郁症复发的可能性。

2005年，一个小女子逃出都市，一路向西。在拉萨，她邂逅了他……在爱情里面时间长短变得微不足道。即使像焰火一样短暂，美丽的印象却会永远留在记忆里。也许遗憾也是一种幸福。 十年后，2015年，小女子重回拉萨，是否能弥补遗憾，收获圆满？

从古希腊哲学中诞生，心理学如何分出了各种“主义”？从动物到婴儿再到人工智能，心理学都研究了什么对象？揭开心理学神秘的面纱，解读这门不像科学的科学！·不仅关注心理学史上伟大的理论与实验，更展现不同心理学派系大师之间的“爱恨情仇”，原来他们竟然是这样的心理学家！·不堆砌枯燥的专业名词，不铺陈深奥的长篇大论，用幽默的语言传递专业的知识，这是一本有用又有趣的心理学简史！

本书搜集整理了宝塔石化集团董事局主席孙珩超 2014年3月至2016年4月若干有代表性的重要讲话和文章，汇编整理成《创业与思考》第八集出版，理论性较强，较全面地反映了宝塔过去十多年的建设成就和基本经验，是宝塔人十多年艰辛探索的理论与实践集，是一部教科书、一部方法论、一部思想史，可以更好地帮助我们了解宝塔石化十年的发展历程，掌握各项工作的基本模式。形成了特色鲜明的企业文化，是指导企业今后工作的基本理论和行动纲领。10多年的发展取得了辉煌的成就，创造了一个宁夏企业发展的历史奇迹。这些经验教训，对企业未来的持续发展，对企业全面进入新时期、实现跨区域发展和成为国际化大型跨国集团的梦想，具有十分重要的指导意义。 作者孙珩超，全国政协委员，全国工商联常委，宁夏宝塔石化集团董事局主席，银川大学校长，享受国务院特殊津贴。毕业于西北政法大学，曾任教于兰州大学法律系，主讲国际法等多门课程，著有《现代国际法原理》、《国民经济管理法律制度》、《现代企业管理理论与实践》等著作。系兰州大学、中国石油大学、宁夏大学、北方民族大学兼职教授，复旦大学校董。孙珩超于1993年创办甘肃省商务代理公司，任甘肃省商务联合会会长。1997年回故乡宁夏创建宝塔石化公司，任董事长、总经理。1999年创办银川大学。2004年成立宁夏宝塔石化集团，出任第一届董事局主席、总裁，兼任银川市政府经济顾问、宁夏工商联副主席、宁夏石化协会会长等职。当选为全国第十一届政协委员，宁夏回族自治区第八届、第九届政协委员，银川市第十二届人大代表。先后荣获国务院“全国民族团结进步模范个人”、“中国十大杰出民办教育家”、“宁夏2005年度十大经济人物”、中央统战部“优秀中国特色社会主义事业建设者”、全国工商联“中国优秀民营企业家”、“中国民营石油行业社会公益事业特殊贡献奖”等荣誉称号和奖项。

本书为作者在萨提亚冥想的基础上，自行创作的以萨提亚理论核心思想为基础的新式冥想文，是对女性心灵滋养之良方。目的在于在冥想的同时，提高女性自我接纳，自尊，自爱，并注入开启新生活的心能量。本书的特色是，在冥想文之前的第一部分，是作者的个人经历的采访全文，作者以自身的真实经历，给广大读者以榜样的力量，深入剖析了自己是如何一步一步通过对自我的工作来走出黑暗，找到理想生活和生命状态的。 作者:黄琳 播者:黄琳