2025年6月16武汉博医堂养生论坛

在2025年6月16日的武汉博医堂养生论坛中，徐老师围绕“冬病夏治调理方法”展开讲解。冬病指冬季易加重的疾病，如阳虚体质导致的关节疼痛和呼吸系统问题。夏治则是借助夏季阳气旺盛的特点，通过艾灸养生技巧、保源汤调养功效等手段，在疾病缓解期进行干预，防止冬季复发。
论坛强调气血亏虚补养原则的重要性，指出冬病夏治需结合春生夏长的自然规律。针对听众案例中出现的低血压夏季防治策略，建议采用人参葡萄籽胶囊与鲜参蛹草颗粒组合，改善心肌缺血症状。此外，硫酸软骨素护骨作用被推荐用于增加骨密度，配合补肾产品调节肾经亏虚。
在睡眠健康方面，徐老师解析了心肾不交睡眠浅的成因，提出通过调节心火与肾水平衡改善睡眠质量。针对青少年因学业压力导致的疲劳，建议科学使用护身汤等保健食品。最后，通过胃肠感冒食疗方案等实例，强调顺应节气（如芒种心脏养生要点）、改正不良生活习惯对健康的核心意义，倡导“治未病”的养生理念。