2023年10月4日武汉博医养生论坛

收音机前，全国各地的听众朋友们，大家好！咱们接着给大家说，天人合一，十二个时辰，十二个经络。本文主要围绕肺和大肠的养生之道展开讲述。肺主宣降、与情志有关；大肠与排便相关。便秘对身体健康有很大影响，应注意饮食习惯和调理方法。糖尿病患者需保护好肾脏，并注意调节血糖水平。胆囊炎可通过敲打胆经方法缓解。此外，心脏健康也与血液循环、血粘度等因素有关。耳聋可能与肾有关，腿抽筋可能与金八绿四的调理有关。