19.养阴护阴有办法2

欧阳慕蓉说“刮痧可以达到排毒养颜、舒缓皱纹、活血除疮、抗氧嫩白、行气消斑保肤健美的效果。马上关注欧阳慕蓉！健康美丽一起来践行吧。” 面部刮痧美容是运用刮痧的方法，在人的脸上或身体上进行刮拭，以改变人的容颜或形体的方法。经实践多年，临床上万例观察，对某些棘手的有碍美观的面部疾患可达到特殊的改善效果。这一方法经由中国中医美容专业会的推荐，在日本东京第三届国际传统医学美容大会上演示交流，得到了国际传统中

湿气是危害女性健康的罪魁祸首，女人要健康美丽，首要任务是先排湿邪、祛湿毒，没有之一。

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导师林海峰老师是整体自然医学创始人，在营养学十年研究里探索中，主张运用自然的力量、运用天然的食物来对抗顽固性疾病。在这一点上，是他对传统的医疗模式发动颠覆性的挑战。 胃病 胃痛，胃胀，胃难受，难道一颗药真的能解决吗？多年胃病真是错过时间吃饭造成的吗？那么是什么呢?

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安然老师分享不一样的经络故事，悄悄地听。经络的从前和未来！

用心关注你们的留言与私信。一个专注《艾灸治百病》的专栏。因时，因地，因人，艾灸治病没有一蹴而就，只有循序渐进+持之以恒，知道+做到=得到。每个清晨，《晨光心语》伴你开启美好的一天。每个夜晚，《艾灸养生》陪你疗愈不为人知的伤。在这里，我们需要正确有效的使用艾灸......

“上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说：“上工治未病，不治已病，此之谓也”。“治”，为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是：未病先防和既病防变。 “亿万苍生，九种体质，人各有质，体病相关；体质平和，健康之源，体质偏颇，百病之因。”中医体质辨识为中医体质与易发健康风险的宏观对应开辟了新的标准化途径，在此基础上综合运用中医“天人合一”的整体观、“体病相关、体质可分、体质可调”的中医体质学说理论和中医调理方案，可以实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。 九种体质有：平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、血瘀质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质 你是哪种体质，应该如何调理养生，让贤颖老师告诉你！

都说肾是人的生命根源一旦肾虚，不仅容易老、容易脱发，更容易生病但是！肾真的那么容易虚吗？

中医是活人术，然而不是每个中医都能真正掌握中医的精髓，将正统中医真正的治病养生方法，灵活运用到临床治疗当中。寻找好中医，将真正的治病养生方法发扬光大，在现代人普遍存在有病就吃药，大量用药，重复用药，导致病越治越重，越治越多的情况下，七分养三分治学说传承人史士昊史老，用他的行医实践，用一个个生动感人的患者故事，告诉我们，真正的好中医，能够让我们少吃药、多吃饭、少花钱、真治病， 甚至不花钱也能治好病。通过七分养三分治，我们就能实现厨房能解决的问题不去药房，汤锅能处理的问题不用药锅，把失去的健康吃回来，真正做到延年益寿！