情绪管理44

聆听你的心事，治愈你的心灵。情感故事，诗歌朗诵，情感解答，失恋陪伴，我是一名专业的心理咨询从业者，也是一个喜欢美文朗诵，配音爱好者。也喜欢写作，唱歌，期待结识有缘的你。

致知在格物

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有多少人经历爱情，对爱情就有多少种定义，而人们表达爱的方式会受其所处的文化背景的影响。在世界各地，爱情都对人们产生着重大影响。在你的生活中，爱情意味着什么？对你来讲，什么是真正的爱情？

“爱”是在自我和妥协之间寻求的一个平衡点 情感问题的出现并非是什么不可调和的矛盾，只是往往在出现争执和矛盾的时候心里话说出口“变了味"所有的真性分手都是由假性分手累积导致的，真性分手不仅要解决对方的负面情绪更需要让对方能够重新再一次的相信你，关注我们，分享更多的情感维护，恋爱技巧。

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不管 「昨夜」你是多么的泣不成声，早晨醒来城市依旧车水马龙。世界太大，别人的路是参考，不是标准。你必须找到属于你自己的，你要学会捂上耳朵，不去听身边熙熙攘攘的声音，听听你自己内心的声音。 微博 ：NJ宇众不同 投稿 ：1358506549@qq.com 商务合作QQ：1358506549（请注明来意）

林溪：知名心理学家，明星私人心理医生，生涯职业咨询顾问，企业EAP顾问。婚恋家庭咨询导师，青少年成长导师，MBTI认证施测师，EPTP九型人格认证导师，多家500强企业特聘导师，归纳发展出具有独特个人风格的“职场识人术”与“职场读心术”，累积了众多人脉和案例，长居千聊，荔枝微课等专业榜单第一名，被誉为“最美读心女神”。

本书是日本心理学大师、畅销书作家和田秀树撰写的关于自我意识过剩以及如何摆脱自我意识过剩的心理学通俗普及读本。过于在意他人对自己的看法，容易被他人的评价束缚，这种心理被称为“自我意识过剩”。我们为什么总是陷入自我意识过剩？我们又应如何摆脱自我意识过剩？只有深入思考这些问题才能活得更加从容，心情变得更加愉悦，思维方式变得更加灵活。本书围绕8种自我意识过剩的表现，从专业的心理学角度深入剖析人们的心理，阐释自我意识过剩的概念，告诉读者如何摆脱自我意识过剩，如何从容、快乐地活着。