自律搞定工作术

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潘宇宽四季豆心法
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不要去分析任何人的动态,不要去揣摩任何人的想法,不要去设想没有发生的事情,就是不需要跟任何人沟通讲道理去讲一些有的没的。 您不要对每一件事情都有反应,您更不要去操心,您左右不了的事情。您就是油盐不进,您就是耳旁风,四季豆,这个就最好了,就是当一个四季豆。 因为人实在太多了,您理解吗?真的就是多得不得了,多得不可思议。人比裤衩子还多,三五米就是一个,根本就不可能有那么特殊的一个人。 实际上,所有的人都是一样的,所有人长得都是一模一样的,声音都是一模一样,就没有那么特殊的一个人,就说给您拴住了,这个是根本不可能的,从来没有听说过。 所以没有什么烦的,一辈子也不需要内耗,您唯一关心的,就是您这个四季豆,您漂亮不漂亮。比如说,您穿得不漂亮,您打扮得漂亮不漂亮,您过得漂亮不漂亮,就是往死了漂亮,您理解吗,这个是一辈子唯一的课题,只需要关心这一件事,其他的全部都多余。
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寻找安详
寻找安详
安详是一条离家最近的路,也是家本身。 灵魂是一个经年的茶杯,“琢磨”是擦洗杯垢,让它洁净,从而回到本来面目。快乐是一个尘封的明珠,向内既是,当下即是,放下即是,如果离开当下寻找幸福,犹如缘木求鱼。有评论家称,宁夏作家郭文斌创作的《寻找安详》有助于我们认识文学的重要“常识”和基本的“标准”。曾先后获“冰心散文奖” “人民文学奖”、“小说选刊奖”、“鲁迅文学奖”,部分作品被译成外文。主讲嘉宾寄语:如果您感觉生活有压力,请读《寻找安详》;如果您常常焦虑,请读《寻找安详》;如果您没有安全感,请读《寻找安详》;如果您常常有无力感,请读《寻找安详》…… 安详是一条离家最近的路,也是家本身。 如果说畅销书《寻找安详》是阐释课,同名音频书则是应用课,作者答大讲堂主持人问的方式,对当下问题读者更有借鉴意义。 本书探讨如何提高生命能量,告诉我们,活着的意义,首在提高生命的能量,长寿、富贵、康宁、好德、善终等生命指标,全是能量所生。 本书探讨如何找到生命主体,告诉我们,如果找不到主体,就找不到力量感、幸福感、成就感、优美感,特别是安全感。而找不到安全感,人就恐惧,恐惧生焦虑。为了找到安全替代品,人就贪求,贪求不止,流浪不止。
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