
美食课程
致力于传递最实用的健康养生知识,通过三十多年的食疗养生研究,对家人,朋友的健康指导,得到食疗养生的实例经验。
83
15期





春笋是一种非常营养丰富的食物,含有丰富的植物蛋白质、膳食纤维和多种维生素和矿物质。它具有低脂肪、高纤维的特点,适合减肥瘦身。同时,春笋还能助消化、增强免疫力。在烹饪方面,可以做油焖笋等多种美味菜品。但需要注意的是,过敏者、脾胃虚弱者以及不能搭配豆制品一起食用的人不宜吃春笋。


8期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司