我经历的汶川地震之三

一档专属于伴侣动物的播客，让我们用声音传递每一份毛茸茸的温暖 。让我们一起聊聊“育儿经”一起陪伴特殊家人健康成长。

它有什么不同？ @这是一段静谧的时光之旅！ @你也可以把它当成一种正念的练习，让你放下杂念，一夜好眠。 @为你的大脑做一次深度的按摩，思绪能自由的开始徜徉。 @你将感受到来自大自然的韵律，体验人与自然融为一体的奇妙之旅。 @引领你进入冥想的状态，放松你的神经，思想和身体会舒展清晰起来。 你将获得什么？ 1、身心的疲惫和紧张会得到了有效的缓解 2、在引导下，进入心灵海洋的深处，感受到一种平静 3、睡前、冥想、禅修必备，更是失眠躁郁的安抚剂

《体育+X》，是菠萝FM一档精品制作类节目。体育不单单是体育，社会历史，音乐影视......体育拓展的边界实在是太大了。我们希望《体育+X》可以真正做到“以超越体育的视角看体育，发掘体育的无限可能”，让更多人了解体育，爱上体育。

与你邂逅在人生的十字路口，美目盼兮心生温暖

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每日一读

关节脱位也称脱臼，是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置，发生了错位。为了帮助大家更好地了解关节脱位，上海大场医院骨科专家魏科医生与医库君联手，共同制作了一套《8课告诉你关于关节脱位的这些误区》的专题课程。常见的关节脱位有肘关节脱位、肩关节脱位、髋关节脱位和下颌关节脱位等。那么，常见的关节脱位如何急诊与急救？陈旧性颞下颌关节脱位怎么处理？髌骨脱位会在什么情况下发生？肩关节脱位为什么会连续发生？难复性关节脱位有什么临床表现？如何判断膝关节是否脱位？X线片检查外伤性肩关节脱位有什么优缺点？儿童肘关节脱位怎么办？关节脱位该如何锻炼？如何治疗习惯性髌骨脱位？如何做好关节脱位的预防工作？关节脱位患者饮食要注意什么？骨头汤有助于关节脱位的恢复吗？关节脱位患者存在哪些心理问题？该如何处理？家属能做些什么？针对关节脱位患者的护理与康复技巧又有哪些？带着这些疑问，让我们和魏科医生一起来学习本套课程。 8节音频课程，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福 ！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都有答案！

陕西省人民医院药学部，致力于盲人合理用药等医学知识的科学传播，自2018年开始，为盲人合理用药、就诊、住院等做出了有效、可行的具体服务模式，并先后在国家卫健委、中国药学会等多个专业学术机构获得一致的认可。我们也将继续努力，为全面提高盲人健康水平，促进盲人合理用药做出应有的贡献！ 关注盲人健康，我愿意做盲人的双眼。