第二课：疫情中的生活：如何保证疫情中生活质量？

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2023级法律硕士考试分析原文带读，筛选属于考点内容，配套习题精讲，课后作业布置。总之就是刘哥带你从萌新到上岸，跟紧就好了。

宽哥领读《华与华超级符号案例集2》

止水悦读是怡心工作坊推出的一档听书节目，在这里由主播亲自挑选出有助于个人心灵成长的好书、好文、故事.....让你在休闲时光放松心灵，感受当下，认真成长，成为更好的自己。 本专辑包括了《秘密》、《幸福的方法》、《切开忧郁的洋葱》、《摆渡人》等内容。《心的栖止木》已经迁移至主播的另一专题专辑，欢迎收听。

公务员各系统、单位纷繁复杂，每个人专业兴趣、性格追求截然不同，那报岗时怎样选择适合自己的岗位呢？不同系统、地区的机关单位福利待遇有何区别，不同岗位的工作内容又是怎么决定了幸福感，不同级别单位的发展上限会有很大差别吗？你在报岗时的疑惑，这里可能会有答案。 大家好，我是超哥，前组工干部，近7年里，我们创建了拥有5000多人的“公友”交流社群，工龄一到二十年不等，接下来每期节目我都会邀请一名在职或离职公务员，来聊一聊大家感兴趣的那些话题，比如发展、待遇、工作内容、困境等。 本栏目开设的目的，是希望打破信息认知差异，帮助更多年轻人在公务员报考时选择更适合自己的岗位。 如果你想听我采访哪个机关单位的人，欢迎关注我以后，随时后台或评论区留言。

果妈阅读二月主题，爱与生命， 在这个特殊的时期，让我们一起携手，利用书籍的力量，穿越内心的恐惧，唤起潜藏的爱。 欢迎搜索“果妈阅读”关注我们的公众号和果妈阅读打卡小程序， 在这里你可以跟着本月的音频做每日正念冥想，更好的看到内心世界；在这里你可以打卡分享，写下你对语音内容的感想或祝福。让我们一起用主题阅读的方式阅读修心，回观自己的内心，安稳内在。

地球上的大多数人都在为各种分离（不整合）的感觉而挣扎着。对于某些人来说，儿童时期的某些事件清楚地表明了与其他人的不同之处。对其他人来说，可能是尽了自己最大的努力也无法真正在工作中取得成就，或者在亲密关系中收获幸福愉悦。可能还有少数人，有过金色的童年并在生活的各个方面都表现出色，但人到中年之后却被无法解释的焦虑症所困扰，并沉浸在对过往的后悔或对未来的担忧里无法自拔。一次又一次，我们发现自己与自己、与彼此、甚至与整个世界是分离的、不整合的。 这本书是为了探索我们人类不整合的根本性，在更高的意识层次里去了解人类的不整合让我们成为了什么样子。本书提供了如何蜕变成更整合的全人的深刻洞察，也在人类的发展及意识提升方面提供了积极的、有效的解决方案。同时，神经科学在领导力这一新兴领域正在显示出越来越多的科学基础，本书通过在有效的教练工具和理性大脑之间架起一座桥梁。科学，尤其是神经科学的研究，使我们能够比以往任何时候都更容易实现自我意识、个人成长和领导力发展，为个人和人际融合打开了大门，引向一个更稳固、可持续和以身心灵整合为基地运作核心的世界。

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