十二时辰该如何养生保养-迷罗元和堂 语音课程

迷罗简介： 中国中医药信息学会中医养生瑜伽部主任 中医养生与瑜伽相结合“元瑜伽”创始人 “臣字门”儿科学术流派第七代弟子 迷罗师承国家级名老中医徐荣谦教授，乃“臣字门学术流派”第七代弟子。 迷罗著有畅销书《24节气养生法》、《瑜伽养生大智慧》、《向老天爷要健康》、《迷罗.从一到九的健康秘密》、《美着瘦下来》等 迷罗还在中央电视台、北京电视台生活频道等数十家媒体担任中医养生专家……

经络是身体的血脉，是我们生命的命脉。经络通百病无。打通经络百病自退。宣传祖国文化。以自己的生命感染生命。让我们远离痛苦走向健康。

你知道你是什么体质吗？如何辨别中医里的九种体质呢？不同体质的人又该如何调理呢？中医世家李老师通俗易懂的为你揭秘中医体质的辨别和调理。

广播节目《医路护航》同步更新

肩颈不适、腰椎间盘突出症、宫寒 、乳腺增生及结节 、痛经、胆固醇 、高血压 、冠心病 、糖尿病、痛风、癫痫 、甲亢甲减 、哮喘 、老人痴呆症 、帕金森症、抑郁症，这些都是现代社会的疾病名称，其实在中医的理念中，这些疾病其实另有名字。 那这些现代健康问题是怎么产生的，从中医的视角如何解读，用中医的方法又可以怎样对治？中医大使许老师小妙招不断，轻松简单帮您解决健康大困扰。

中医养生智慧之辨虚实

三生还非常重视以科技创新引领产品发展，与中国食品发酵工业研究院、功能主食创制与慢病营养干预北京市重点实验室倾力打造的体重管理产品“脂达人”，这是东方素养品牌自主研发的创新科技成果，为了给用户提供深度、持续、效果可验证的产品和服务，东方素养体重管理产品在问世之前已经经过了一定规模的临床试验。三生在医院的帮助下，设计了临床实验，招募了志愿者，做了21天的临床验证。

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今天我给大家分享的话题是，所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式的疾病，说起生活方式，那就太复杂太大了，因为生活包括方方面面，你的饮食习惯属于生活方式问题，你的穿衣打扮也属于生活方式，你的工作也是生活方式的一部分，除了衣食住行和工作，还有很多其他方面，我估计怎么讲生活方式也讲不完整，所以只能给你举一些例子，你能感受到，理解了就可以啦，在后面要讨论的很多问题中，自然会自觉不自觉的设计。 多方式问题，你可以慢慢的去体会，我们经常听到别人讲病是吃出来的，这句话不完全，但是也有一定的道理。 本专辑给大家介绍一些成人养生保健的知识和经验，给大家解决难题，在收听过程中，可以学到成人养生保健的相关知识。 播出时间：每周二、四、六上午更新，欢迎听众朋友订阅关注。 免费咨询V：13785910852 作者简介：本人原名唐炜，退役军人，曾为部队医务人员，现为公共营养师，欢迎大家关注我的公众号健康品质生活家园。

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