解压

工作各种忙，没时间锻炼，饮食不规律，导致身材走样，慢慢走上胖纸的不归路；作为苦逼的白领，在办公桌前，一坐就是一整天，为了奖金也就忍了，可身体越来越伤不起啊；好闺蜜，一起喝酒一起醉，一起吐槽一起睡，一起唱歌一起飞，还有时间的话，就一起做做瑜伽吧；做人难! 做男人难! 做成功的男人更是难上加难！面对公司老板，隔壁老王，或者是废柴不良，如何减压呢……你的一切瑜伽需求，都可以在《美骐瑜伽》满足！

这套自然疗法的音乐专辑，是以鸟叫为背景带有柔和音乐的自然疗养音乐，让聆听者心境平和，身心放松，从而提升人体能力，促进心理和生理健康

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你准备好和我们一起进入萨提亚冥想了么？ 你准备好和我们一起来遇见你自己，选择适宜的，放下不适宜的，并探索发展自己的内在资源，运用它来支持你的生活、工作么？ “极悦心理”邀请你加入我们，与我们一起去完成这个过程，并在这个过程中互相支持，分享自己的经验和感受！

此刻远离了城市的喧嚣，放弃了繁杂的思绪，在蓝天寻找那份宁静与安详。

心灵与心灵的交流。

心理咨询师暖暖放松助眠系列：暖暖每天睡前晚安。 放松、减压、催眠、助眠、安眠。 通过暖暖专业轻柔的声音引导，进入放松安全的内心体验，让你每晚更容易睡得着。 本音频专辑适合普通失眠人群、轻度失眠症患者和焦虑、抑郁者收听。能够有效的帮助人们轻松的、更快的入睡。

无事以当贵，早寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。小妹替您把关健康生活。【新浪微博：心旅yoyo】

《莳花志》辑录了周瘦鹃先生晚年闲居家中时所写的关于花的近60篇散文。

人体健康由全身器官状况组成，到底哪些因素决定了你的寿命？