人生最大的危机，是不知道自己有“病”

针对疫情期间出现的心理问题，邀请心理专家进行解答，缓解紧张、焦虑情绪。

你为什么不开心？做人一定要看得开！人生如茶，苦中有涩，涩中有甜，如何从苦涩中品味出甘甜，关键在于品茶的人。这一生是不开心的人生，还是快乐的人生，都取决于你的选择，取决于你面对诸多不如意时的心态。有些人面对不开心的事便辗转反侧、夜不能寐；有些人却看得很开，在面对困境时始终保持开朗的心境，让对生活的热爱去消融那些诸多不如意。 喜欢的关注点赞转发，感谢有缘人！

盖瑞·查普曼 博士告诉你，为什么一时激情很容易一生相爱却那么难?为什么贤妻良母不一定得到丈夫的疼爱?为什么一丁点小事会引发同事之间的不和?为什么小矛盾会酿成大伤害?作者认为很多情况都缘于许多人没有破译道歉的密码——使用得体的道歉语言和适合事宜的道歉方式向对方表示有效的道歉。本书正是从这些方面着手，讲述每个人都有着各自不同的情感语言。 让我们打开《道歉的五种语言》，诠释人际和谐的密码，掌握道歉语言和方式，触摸情感交流的真谛!

我是李李老师，专注极简生活和积极心理学，帮你解决生活工作中的烦扰。微信号：lili2017_520

上班路上10分钟，让你终身受用的宝贵定律。 “墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。简单概括来说：任何事都没有表面看起来那么简单；所有的事都会比你预计的时间长；会出错的事总会出错；如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。

内向的你，该如何爆发潜在能量，展现自己的竞争力。 作者赵静，是一位心理学研究者。在长期对性格心理学的研究过程中，她发现人们对内向者有着诸多的误解、偏见乃至歧视，许多内向者甚至因此而陷入失落、自卑。 本书作者根据多年研究并结合实例创作而成，旨在消除内向者对自我的误解、偏见，让内向者找到自己的优势，把自己的潜在能量爆发出来。

芝华，与你相伴！

探索烦恼痛苦压力为什么发生，揭示本然内心的奥妙，直视烦恼痛苦压力，认证释怀真相，从而自在改变人生。

如果对于你而言生活有着“欲练此功，必先自宫”的苦涩； 那么希望本专辑能带给你“无需自宫，亦可成功”的欢喜

这是梅子带来的首张专辑，里面包含了梅子本人的原创跟朗诵古现代名人的诗歌和散文。梅子用她那如浮在空中的轻羽般轻灵缥缈的声音讲述，伴着迷人的音乐让你的耳朵与心灵共享。特别是，乐者平缓的心态，多年旅游的经历，创造性的添加了诗词风格于其中，更加重了本碟作品的优雅，温和和美丽。 让我告诉你们吧，这就是来自天堂的声音。。。。。。