如何进行冥想

寻找自然改善视力的代言人 1.每隔一段时间,近视,远视,散光,老花度数增加,不断更换昂贵的镜片或隐形眼镜觉得厌烦. 2.戴眼镜会头晕,头痛,眼睛胀痛. 3.想要做激光手术害怕后遗症., 4.小朋友戴角膜塑型片或点散瞳剂. 5.害怕高度近视而导致视网膜剥

当人们丰衣足食之后，对健康的渴求显得越来越强烈，健康将成为新世纪人们的基本目标，追求健康成为所有人的时尚。人人都希望自己健康、长寿、高质量的生活。拥有健康，才能拥有一切，有健康的身体才能挑起生活的重担，才能为人民服务，才能对社会有所贡献，才能享受生活带来的幸福。 老班长电台《健康人生》今天正式开播啦！主要是教大家掌握一些基本的营养健康知识、掌握一套科学的养生方法。由三生（中国）健康产业有限公司资深健康顾问——军威老师亲自授课，让您足不出户打开手机就可学习，不影响您的生活、学习和工作。只要你有手机安装蜻蜓FM，就可以听课，随时随地学很方便。每天学一点，让您拥有一个健康、幸福的人生！

瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。每天学一点瑜伽 生活更美好！

瞎bibi减肥那些事儿，笑出马甲线

让健康更自然，让幸福更多点，从身体到灵魂，我们总需要更健康的走在向前的人生路上~

筑梦精编的《瑜伽解剖学》是对人体进行可视化、音频化的介绍与分析，指导伽人如何有针对性地完成瑜伽体式并安全而有效地改善姿势、增进健康。

廖博士“公益心理小课堂” 提供公益心理指导、心理咨询、健康小知识传播

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改善睡眠质量，释放生活压力。 每周一个听主题，坚持听八周。 需要循序渐进的听哦~ 建议每天听两次，可以在午休时听一次，晚上睡觉前听一次。

来自5000年前古老印度的生命科学 。