瑜伽汇|体式分享 身心合一
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。每天学一点瑜伽 生活更美好！
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12期
瑜珈冥想
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主播信息
若水
一直走，不停下
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搞定爱情，保鲜爱情，稳固婚姻。没有恋爱对象，戳这里。恋爱出问题了，戳这里。婚姻有嫌隙了，戳这里。家庭有矛盾了，戳这里。每日19点更新，期待您的互动，评论，您的鼓励是我坚持下去的最大的理由！
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搞定爱情，保鲜爱情，稳固婚姻
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不只专注于体式的瑜伽，更专注于内在的需求。
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