古拳谱：“松、活、弹、抖”的重要意义！

阿福学拳练拳三十多年，走过了二十多年的弯路，终得太极拳与形意拳的真传。始知什么是真正的拳，什么是操。愿通过说书与大家分离自己的体会与感悟。 《太极拳论》，系太极拳的最权威的文献资料。太极拳界重要的拳论有两篇，一是张三丰的《太极拳经》；一是王宗岳的《太极拳论》，被太极拳界奉为圭臬[guī niè]，影响学习太极拳的人甚深。 虽然传统中国武术界门户之见甚多，而太极拳的支派亦甚众，然而所有的太极拳门派均不约而同地尊崇王宗岳《太极拳论》为太极拳之来源和理论依据，足见其地位之重要。 阿福朗读原文及相关前辈明家的讲解。有些地方适当加入本人三十多年练功的体会和愚见。

《乐死人的文学史》系列丛书是诸葛学堂大语文团队呕心沥血的大作，是经过近十年的教学实践，总结编写的最适合孩子阅读的文学史。赵伯奇老师根据近十年语文教学总结，配合《乐死人的文学史（宋代篇）》，拓展宋朝文人的精彩生平故事和经典文学作品，以轻松幽默的方式给孩子们展现最有意思的文学课。

中华文明自古以复杂的社会关系著称，早在战国时期，我们的祖先就开始了对沟通智慧的研究和实践。《战国策》就是其中最具代表性的著作之一，它主要记述了战国时期纵横家们的经典故事，深刻反映了纵横家们的政治主张和言行策略，可谓沟通之术的实战演习手册，历经两千年影响至今。 在这门课程里，你将跟随刘建立老师穿越时空，剖析历史背后的智慧，从而让你领会：如何从卓越的沟通开始，一步步达成我们的人生目标。

传闻之中，九天之上，通天仙路，无上仙门，一踏而过，便可永生。然而修仙者为求永生，前赴后继，为何又成为苍天眼中的毒瘤？ 苏夜，一个穿越而来差点被当做祭品献祭给九天仙神的卑微生灵，又将怎样踏遍万仙，一破仙门？苏夜，一个穿越而来差点被当做祭品献祭给九天仙神的卑微生灵，又将怎样踏遍万仙，一破仙门？

当代妈妈，该如何平衡事业与育儿？ 该如何面对他人的质疑？育儿之外，该如何过好自己的人生？ 其实这些问题早古已有之，从古代贤母的人生经历和母教故事中，我们不难发现中华传统文化的魅力，以及流传千年的中华母教智慧。 我国历史出现过众多的贤母名母,她们教子有方,培养出众多的杰出人才,为后世传颂。在有明确记载的五千年中华文明史上,逐渐沉淀了母亲角色山高海深的崇高品德:无私奉献、勤朴贤良、包容谦让、忠贞坚毅,这正是贤母文化的重要内容。 自古以来,中国就是礼仪之邦,中国的传统文化也是这样一代代传承下来的。大至一个国家小到一个家庭,一个民族离不开祖国母亲的教育,一个家庭更离不开母亲的培养,一代代贤母铸就了一个个家庭的明天。 古为今用,珊珊老师以古代贤母真实教子案例为基础,将其教育内涵应用于现代教育,层层剖析与探索,全方面正确引导，教会您如何教育子女。

扩张是帝国最重要的生命线——只有当帝国扩张时，皇权和贵族世家才能彼此支持彼此成就，不扩张就无以成就帝国。但另一方面，对一个帝国来说，扩张又是有其极限的，而当帝国到达了扩张的极限而选择停止时，就是帝国灭亡的开始。而帝国扩张这条生命线如同帝国的十二时辰一般，扩张的程度和阶段决定了帝国是处在生机勃勃的清晨抑或一片繁荣的正午还是沉沉暮暮的黄昏。

本书上中下三册分别为张荫麟、吕思勉、蒋廷黻三位史学大家所著，分别在张荫麟《中国史纲》、吕思勉《中国史》和蒋廷黻《中国近代史》的基础上，取其所长，融合而成。本书讲述了从商代始，直至20世纪30年代左右的整个中国历史。全书内容丰富，不艰涩、不枯燥，有历史人物、事件的叙述，还有政治、社会、经济、民俗文化，可谓包罗万象。时至今日，这三位史学家的作品的深度和广度仍然大大超过了今天的一些史学专著，是不可多得的了解中国历史的好读物。 三位史学巨匠大成之作，一本书读透浩荡中华史。

沙场鏖兵、唇舌烽火，自古就是展现个人才智、体现国家意志的两大重要舞台——军事与外交作为两项历史悠久、相互关联的重大社会活动，向来为世人瞩目。本书从当代读者的欣赏口味与视角出发，从中国古代军事外交史中提炼出约100个趣味问题，做出活泼而精炼的回答，并适当涉及外国军事外交相关内容，为读者提供更多更全面的知识与思考角度。

【内容概述】：课程紧贴学生的校园生活及课余生活，对学习内容进行精简提炼，着重讲解考试重难点，提升学习效率。课前优先预习知识，课堂学习更加轻松。 【教材版本】：部编版 【年级及科目】：七年级下册道德与法治 【讲师简介】：彭璇 多次荣获武汉授课比赛优秀奖 【授课风格】：授课深入浅出，条理清楚，层层剖析 【适用人群】：初中七年级学生

关汉卿（约1234年以前 －约1300年 ），原名不详，字汉卿，号已斋（又作一斋、已斋叟）， 汉族，解州（今山西省运城）人， 另有籍贯大都（今北京市） 和祁州（今河北省安国市）等说。 元杂剧奠基人， 与白朴、马致远、郑光祖并称为“元曲四大家”，关汉卿居四大家之首。 他一生的戏剧创作十分丰富。剧目有六十多个，剧本大多散佚。他的杂剧，有悲剧、有喜剧，题材广阔，深刻地揭露了元代腐朽黑暗的社会现实。他的《窦娥冤》《救风尘》《望江亭》《鲁斋郎》《单刀会》都是脍炙人口的作品。他的《感天动地窦娥冤》是元剧中最优秀最光辉的剧本，它犹如一篇声讨元代统治者的檄文，通过纯洁、善良的窦娥的悲剧，揭露了元代社会高利贷盘剥、地痞流氓横行和官吏贪赃枉法、草菅人命的罪行，鞭挞了元代社会的混乱、畸形和吃人的丑恶本质。 在长期的创作实践中，形成了他的主题深刻、结构严谨、形象活泼鲜明、语言泼辣质朴的杂剧特色。他是我国戏剧史上作品最多，成就最大的一位作家。