本书是约翰•鲍尔比依恋理论系列的第一卷。本书详细探讨了母婴关系的本质，从对本能行为的讨论开始，结合许多其他研究者的文献，列举了很多非人类哺乳动物母亲和幼崽的依恋关系，进而推及人类的依恋模型。研究表明，婴儿与抚养者（主要是母亲）的依恋关系对其一生的情感发展具有十分重要的影 响，为人父母者应充分了解如何与孩子建立安全的依恋关系，帮助孩子形成健康的人格，进而拥有幸福的人生。
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◆谁定义说职场生存，我们不仅要活下来，还要过得更好！为自己努力奋斗，才值得！
◆“职里职外”系列第一季共11篇，诸多职场经历中萃取职场真实经验，留干货，不带水，小篇幅，各位听客各取所需。
◆搜索微信公众号“职里职外联动站”，与叶夕沉聊聊你的职场，你的困惑。
◆“职里职外”系列第一季共11篇目录：
第一篇：职裸裸（达到职场中产阶级真规则）
第二篇：心理咨询师的职场手记
第三篇：定制我们贴身的职业生涯规划
第四篇：职场预备役（在校生准备进入职场各项准备工作）
第五篇：职场新人王（初入职场占先机）
第六篇：向上管理，向上走（我们如何管理领导）
第七篇：向上学习，向前进（榜样就在身边，如何把TA榨干）
第八篇：职场人际随便聊
第九篇：职业倦怠我不怕（早治疗早康复）
第十篇：员工倦怠，我们能做什么？
第十一篇：规划者无畏（论职业生涯规划的幸福指数）
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