【一席】（粤语）张翠容：带着卡布钦斯基去旅行

这个专辑讲的是一本书叫《心想事成的秘密》作者是司达老师。这是一门心理学方面的读物，是介绍NLP技术的。这本书呢，用很简单的语言讲述了一些特别实用的方法，对学习心理学或者自身成长有很大好处。NLP技术是一门很神奇的技术，很多管理学知识，沟通技巧，亲子教育内容都是以NLP为基础

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自卑，不敢对视 ，害怕异性，脸红，余光，口吃，手抖，口水恐惧等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法，行为认知疗法，精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐，为什么 自己走不出社恐，应该怎样走出可怕的社恐。文件有大量走出社恐的完整音频每天有人在群里分享走出社恐的经验，有走出社恐的精华内容 ，干货加我微信 bingbingaba 。还有资深研究社恐老师，定期直播“告诉你如何走出社恐“。你也可以带着问题去群里提问。

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