11.【痛风养生】痛风患者为什么要多喝水 ？ 低嘌呤，降尿酸

痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。欢迎收听由畅拉水果酵素独家冠名播出的《高尿酸/痛风调理百科》节目！本节目主要介绍高尿酸、痛风患者的科学养生、饮食防治以及中西医防治等方面的内容，是一档适合大众收听的健康养生节目！

痛风的人数日益增多，其实最终还是一个代谢的问题，尿酸它本身是好东西，它具有以下两个作用： 维持血压：以水果为食物的原始人类在低盐摄入的状态中，高尿酸确保他们维持直立所需要的血压。 提高智力：由于尿酸的结构与某些脑兴奋剂相似性（如咖啡因和可可碱），尿酸刺激大脑皮层，提高智力。 抗氧化应激：尿酸能够清除血浆中约2/3的自由基，研究发现由于人的大脑有很高的新陈代谢率以及含有较高的脂质水平而更容易被氧化损伤，所以高的尿酸水平的抗氧化机制对大脑和神经系统的保护作用尤为重要。 但是代谢出问题之后，导致尿酸偏高或偏低都会给身体造成一定伤害。所以怎样控制好尿酸就是一门大学问了，一起来听吧！

关节痛是指大小关节部位的疼痛感受，疼痛的性质多样，包括静息性疼痛、活动后疼痛等，是常见症状之一。关节疼痛的诱因有哪些？分类又是什么？我们该如何诊断？又该怎样治疗和预防？针对不同类型的患者怎样护理？康复方法又有哪些？心理对患者又存在哪些影响？饮食上又该注意些什么？为了解答这些疑问，医库君制作了一套《8课教你缓解关节疼痛》的专题课程。

那些私密隐晦的男性健康问题，你该了解更多，是时候要科普了！男科常见疾病到底有哪些？容易造成的原因有哪些？怎么才能做到预防？怎么才能判断疾病症状？到底需不需要治疗？权威三甲主任医师告诉您~

健康2025

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干燥综合征是一种会累及外分泌腺体的慢性炎症性疾病，患上此病后会使病人出现眼干和口干等症状，严重的甚至还会出现器官损害。那么，干燥综合征的临床症状表现有哪些？该如何预防和治疗？儿童干燥综合征该如何进行护理？对干燥综合征的患者怎样进行心理护理？在饮食方面有什么需要注意的？针对以上这些问题，医库君精心制作了一套《干燥综合征患者必学8节课》的专题课程。

红遍欧美、日本，普遍运用在慢性病及神经内科治疗的生酮饮食，首次公开对癌症的治疗成效。有理论基础、有实验依据、有临床经验，*新治疗癌症的饮食建议。

卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，其中90%～95%为卵巢原发性的癌，另外5%～10%为其它部位原发的癌转移到卵巢。由于卵巢癌早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此早期诊断比较困难，就诊时60%～70%已为晚期。因此，虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌，居妇科恶性肿瘤的第三位，但死亡率却超过宫颈癌及子宫内膜癌之和，高居妇科癌症首位，是严重威胁妇女健康的最大疾患。那么，卵巢癌的致病因子有哪些？有哪些危害？如何进行分期？需要做那些检查？如何与其他疾病鉴别？如何做到早发现早治疗？为帮助大家解决这些疑问，医库君精心制作了一套《防治卵巢癌，只需9节课》的专题课程。 9节音频课程，全方面为你解读卵巢癌难题，专业医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！

肚子大的的你一定要看过来，还有爱苗条的你，身材保持的怎么样？还在为减肥烦恼吗？是不是减肥减了好多次，减了又涨，涨了又减，那叫一个折腾，听人家说哪种减肥有效就去试试，试了很多种，效果还是不好。你的身体可不是实验田。还有一些爱美的姑娘连原有的身材都保持不住，每天吃饭那叫一个纠结。现在超重加肥胖在中国的成年人中占比高达52%。其实减肥很简单，医学营养减重，不挨饿，不乏力，不撸铁，快速减肥，效果好，还不反弹。