找不到自己压力的来源,怎么办?

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当好孩子掌舵人的24个秘诀
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关注公号【育见家长汇】选择【课程】菜单,更多高品质课程等着你! 正面管教融合美国发展了近40年的亲子理论,依托阿德勒的个体心理学理论,给千万家庭的家庭教育带来了福音。育见家长汇联同唯简工作室,倾力打造出本课程体系。通过8大主题,让育儿问题具体化,让你快速有效掌握正面管教的技巧;通过实例分析,让育儿问题简单化,让你边学边用,不娇纵不惩罚积极地培养孩子。 【你将收获】 掌握正面管教的精华技巧 和孩子的关系更加亲密无间 纠正孩子不良的日常生活习惯 培养出具有社会适应能力的孩子 节省更多时间用于自身学习休闲
中学生早恋问题解读
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思维导图记忆法|右脑开发|提升工作效率
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思维导图(Mind Map)又称脑图、心智地图等,是表达发散性思维的有效图形思维工具,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。 思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。 你是否也经常遇到以下难题? 工作中: 会议表达时,没有条理、缺乏逻辑? 处理资料时,无法快速理清重点? 头脑风暴时,提不出有创意的点子? 学习中: 学习新知识时,反复背诵也记不下来? 考试前复习时,不知道从何开始准备? 读完一本书时,说不出究竟讲了什么? 50节思维导图训练课,帮你掌握高效的思维方式,提升记忆效率,激发创意能力,从容应对工作生活难题。 【你将获得】 1.记忆力训练:数字定桩,图像通感,破除记忆难题 2.创意力训练:发散思维,打开脑洞,激发创意能力 3.结构化思考训练:梳理层级关系,使其逻辑通畅 4.关键字选取训练:抓住内容核心,使其清晰简洁 【适合谁听】 1.记忆力不佳,需要大量背诵和记忆的考试党 2.缺乏创意力,渴望提升脑力的职场潜力股 3.学习效率低,希望找到科学学习方法的学生
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