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他与柠檬，和陌生的你道一声晚安。

愿我的声音，治愈你的心灵

世上每个人本来就有自己的发展时区。 身边有些人看似走在你前面， 也有人看似走在你后面。 但其实每个人在自己的时区有自己的步程。 不用嫉妒或嘲笑他们。 他们都在自己的时区里，你也是！ 生命就是等待正确的行动时机。 所以，放轻松。 你没有落后。 你没有领先。 在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时。

人为群居性生物，社会发展促进了人类分工协作机制，个人更加依赖于社会关系而存在。因此人与个人，人与群体，人与社会的关系决定了每个人在社会中的生存和发展。年轻人由于本身较为单一和被动的社会关系，加上经验上的不足，以及在成长和受教育过程中的一些不良习惯和性格缺陷，造成性格孤僻、胆小懦弱、自私自利、情绪化性格、被动懈怠等等不良性情，同时反哺于社会关系中让自己经常无所适从，经常犯错，得罪人不招人喜欢，甚至被孤立排斥。社交行为是目前所有人在社会关系中进行展现自我，实现自我价值的主要方式。如何有效提升社交行为能力，是目前困惑绝大多数人的问题。 一思老师的结构化社交课程主要是通过在思维上构建有效有目的性的行为方式，让有这方面困惑的同学，能认识到问题在哪，该如何改进，通过具体的一些方法和技巧，结合大量接地气的生活案例和现实情景再现，让同学们逐步改善的过程。

夜听情感入眠

心灵陪伴远行，文字探索世界，声音温暖你我。 新浪微博：叔妍 微信订阅：shixiafang1010 电台“假装在旅行”开播于2014年12月27日，“故事匯”为其中一个专辑，每周日晚更新。因蜻蜓FM之路刚启程，故往期节目会不定期上传至专辑，谢谢！么么哒！

一个年轻人在成长过程中应该听过的声音。

恋爱问题，大多是心理问题，好心态，才有好结果。 恋爱心态课，帮你驾驭自己的公开课。 主讲人：猫爵士 欢迎点赞收藏加关注

情感主播每晚分享一则情感故事，生命，其实到最后总能成为一首诗，如果你肯等待。