
《非暴力沟通》 读书分享
《非暴力沟通》 能够有助于我们发现生命的美与力量,不仅使我们内心的创伤痊愈,而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。“爱能使心灵的创伤痊愈。”
感谢生活的赐予而不贪心。我们的转变与世界的状态息息相关。而改变沟通方式是自我转变的重要开端。
学习提升沟通品质,让爱融入生活。给自己时间,慢慢感受沟通方式对生活的巨大改变。
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12期



在新疆东牧场的沙漠地带,羊粪成为当地人赖以生存的羊粪建筑材料应用核心资源。冬季迁徙至此时,牧民需反复清理羊圈粪层,挖掘底层结实的羊粪板建筑功能材料用于围挡羊圈,表层松软粪块则作为羊粪燃料取暖作用的过冬能源。羊粪不仅抵御寒风,其散发的热量更在寒冷冬季形成天然屏障。
牧民居住的沙漠羊粪地窝结构完全依赖羊粪建造:地窝坑壁用粪块加固,屋顶覆盖粪渣,甚至睡榻也用粪块砌成。这种沙漠冬季生存智慧体现了对资源的极致利用。清理羊圈的劳动过程充满羊粪清理体力挑战,需多人协作撬粪层、运粪渣,常需服用止痛片缓解腰背疼痛,但丰盛的伙食和热茶成为短暂慰藉。
日常生活中,硬奶酪食用方法也折射出牧民的生活韧性。迁徙途中,干硬的奶疙瘩需反复泡软才能食用,而极端饥饿时竟能奇迹般啃完一整块。这种与游牧迁徙生活场景相伴的生存经验,展现了荒凉环境中对微小资源的珍视与转化能力,印证了“苦难倒逼智慧”的朴素哲理。


9期

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