感情受挫、客户投诉、家庭不和、同事挤压……
你是否为这些事情而苦恼、受伤？
是否曾经伤心欲绝、感到疲惫不堪？
在负面情绪的驱使下，你是否犯下了不可挽回的错误？
事后又懊悔不已，恨自己不能掌控情绪？
其实每一种情绪，都对我们的生存至关重要。认识情绪才能进一步管理情绪，让它们成为生活的助力。
5步紧急应对手段，8个情绪处方，4种调整策略，帮助你在负面情绪来袭时，紧急自我修复、中断崩溃、摆脱焦虑轰炸！
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深切影响投资大亨沃伦·巴菲特，西方最伟大的“沟通艺术大师”戴尔·卡耐基教你──快速摆脱演讲障碍、提升个人魅力的演讲法则。
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会行动的人和行动不起来的人有何不同？心里都懂了，但就是行动不起来的时候该怎么办？如何去积累、坚持自己的行动？
一点小小的技巧，让你从明天起更愉悦地去行动、快乐地享受工作。
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真正的高手，都有一眼看透本质的能力.
看透本质这件事跟天赋是没有关系的，看透本质的能力可以通过大量的训练获得，花半秒钟就能看透事物本质的人，和花一辈子都看不透事物本质的人，注定有截然不同的命运。
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