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掌控人生心理学36讲
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陈婕君:美国麻省执业精神分析师、北京壹源心理健康中心创始人。教你扫描“心理基因”,全面掌控自己的人生。
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猫爵士恋爱心理学
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可能是国内最接地气,最符合实际,最正能量的恋爱类公开课,通过深入简出、逻辑严密的分析来解决男女交往中的问题,帮助你克服与异性交往时的心理障碍,收获真正美好的爱情。
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催眠故事汇
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改变你一生的108个心理学法则
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《心经》39讲:在生活中落地修行
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佛学大师亲授,开智慧,明真相!
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减压助眠冥想
减压助眠冥想
现代社会节奏越来越快,我们大脑每天都在高速运转中,整个人充满了焦虑,压力和担忧,到了晚上,身心疲惫,紧张感还存留着,让我们无法放松下来。而优质的睡眠对我们来说至关重要,不仅能让我们保持良好的状态和精神面对一天的工作和生活,也能提高我们的身体免疫力,改善内分泌,增强学习和工作的能力。 为您推荐《减压助眠冥想》,让身心彻底放松下来,补足精神力,享受优质深度睡眠,安心一整晚。
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天才在左,疯子在右
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以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子亦或是天才真正的内心世界。
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读心术
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很多人知道“读心术”都是因为《读心神探》这部TVB剧,里面的主角姚学琛擅长知晓人心,可以通过简单甚至细微的肢体动作, 有了读心术,我们就不会因为和孩子存在代沟而日渐疏远; 有了读心术,我们就可以知道口是心非的另一半在想什么; 有了读心术,我们就能看穿社会上的种种骗局; 有了读心术,我们就可以摸透老板的心思、客户的需求……
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3分钟心理学 | 壹心理
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每天3分钟,获得一个心理知识。 这是由壹心理互助社区出品的趣味音频科普节目《3分钟心理学》,我们致力于把最实用、最新鲜的心理学知识,浓缩成最精华的3分钟分享给你。 想知道更多心理学知识,记得关注我们! 也欢迎下载壹心理app,加入心理学社区与2500万人一起共同成长。 世界和我,爱着你~
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300秒深度睡眠 高效催眠不失眠
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失眠怎么办?怎样秒睡?可添加【su01123456789】了解失眠的解决办法。为什么会失眠?失眠睡眠催眠,5分钟治愈失眠,让你了解人为什么会失眠?找回婴儿般的睡眠!睡不好,学观息。观息五分钟,等于熟睡一小时!教你安眠一夜的方法。
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格局
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未来的人可以分为三种格局:做事-做势-做局,5年后、10年后、N年后,要想站在你想要的“高位”,当下的你该怎么办!思维决定出路,格局决定结局;全球各界成功人士都在修炼的格局秘密。
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焦虑症自救【失眠烦躁、考前焦虑、考试焦虑、紧张不安】不焦虑的活法
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焦虑症自救,失眠、担心、烦躁、不安、考前焦虑、考试紧张,如何拥有不焦虑心态平和的快乐生活,这里教给你自救的方法。
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修心三不
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不生气,你就赢了;不计较,别跟自己过不去;不抱怨,人生不能输给心情
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少有人走的路-崇宁陪你走过
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这是一本值得认真品读并指导我们一生的书。希望我们能一起从里面找到自己的地图,找到自己的路。
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听素黑,好好睡(助眠疗法)
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明明睡了很久,但早上起来还是很困;年纪轻轻,却已经长了好几条颈纹;每次睡醒后,不是腰疼就是肩膀疼……在这个焦虑成为常态的时代,你有多久没睡个好觉了?如果以上这些睡眠问题你都有遇到,那你应该考虑系统地学习一下“睡觉”这件事。由素黑老师亲力打造,专属配乐配合手部疗法,每天只要15分钟,解决睡眠失调或睡眠障碍问题,帮助你快速提高睡眠质量,轻松入睡,让你身心放松、由内而外得到平静,从而获得更好的生活。
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中情局、宝洁等500强企业都在用的“识人指南”。每天10分钟看透人心,搞定你所有的人际关系
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人性的弱点
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高情商沟通术:成为最受欢迎的人
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吴晓波、武志红联袂推荐的「高情商沟通术」
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《金刚经》透过佛眼看世界
《金刚经》透过佛眼看世界
大千世界,茫茫人海,总感到孤独和焦虑,心灵难以得到慰藉? 奔波操劳,压力缠身,终日在辛苦的工作和生活中忙忙碌碌,该如何解脱? 鸡毛蒜皮,家长里短,现实生活中总遭遇很多烦恼和情绪,该如何化解? 经常诵读和抄写各类经书,但对佛法的奥义总是一知半解、人云亦云? 经常感到迷茫困顿,不知该如何继续提升自己的人生修行? 其实,这些问题都能在佛学中找到对应的答案。
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职场心理学
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请切记,埋头苦干不等于功成名就,搞懂对方心里想什么才是致胜关键!帮助你得以轻松解读他人想法,做的比他想要的更好!
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乌合之众
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当个人是一个孤立的个体时,他有着自己鲜明的个性化特征,而当这个人融入了群体后,他的所有个性都会被这个群体所淹没,他的思想立刻就会被群体的思想所取代。
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每天学点心理学
每天学点心理学
每天学点心理学看懂杂七杂八事
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和弗洛伊德约会2小时
和弗洛伊德约会2小时
梦里梦外都能认清自我。清晰认知自我,解除内心压抑。
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罗翔开讲:人性与罪恶
罗翔开讲:人性与罪恶
人的心思,连计算机都不一定猜得透,作为群居动物,懂得如何处理人际关系,是至关重要的。要做到这一点,并不容易,而《罪与罚》中呈现了大量复杂多变的人性 。人的自私、贪婪、虚伪、仇恨、包容……都能直观地呈现出来。罗老师将会以《罪与罚》为线索,结合自身经历,带你挖掘人性、社会、罪恶背后的奥秘。
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九型人格
九型人格
九型人格(Enneagram),又名性格型态学、九种性格。是婴儿时期人身上的九种气质,包括活跃程度;规律性;主动性;适应性;感兴趣的范围;反应的强度;心景的素质;分心程度;专注力范围/持久性。它是一部可以很快了解一个人看透一个人的书;它是一个近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一,它是近十几年来已风行欧美学术界及工商界的书。
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猫爵士读书会
猫爵士读书会
本专辑不讲畅销书或者伪科学,将从各学科经过权威认证的书籍进行初步的消化讲解,包括但不限于心理学、神经科学、经济学、数学、社会学、语言学、教育学以及交叉学科的精选书籍。 本读书会的目的是帮助大家学会用不同学科的思维方式来解决生活中的实际问题,来建立多元思维模型来解决实际问题
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抑郁症自救方法(忧郁症心理治疗)
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心情不好就是抑郁症?抑郁症=精神病?如何辨别抑郁症?抑郁症如何自救?你的情绪,我来解决,教你摆脱抑郁症的自我疗愈治疗方法,走出心理阴霾。微博:抑郁症心理师李宏夫
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59秒心理学
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戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言:《59秒心理学》本书是英国著名心理学家理查德·怀斯曼继畅销书《怪诞心理学》之后的最新作品,也是他最具全球影响力的著作之一。
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读心术社交心理学
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