2把心放平，顺其自然

森田疗法是治疗强迫症等神经症的特效疗法，以其“顺其自然，为所当为”的治疗理念而闻名于世。作者是十年重度强迫症康复者，森田疗法受益者、推广人，同时也是全国森田疗法大会青年委员，心理治疗师。该专辑系统地向大家介绍了森田疗法的基础理论，治疗实施的基本原则以及完善人格的方法。该书籍不仅可以帮助治愈各类神经症症状，同时也可以提升普通人群的心理健康水平，不失为一本治愈系的专业读物。

治疗精神焦虑的一剂妙药，适合越来越多的心理爱好者学习和自助之用。

森田疗法是强迫症，焦虑症，恐怖症等神经症的特效心理疗法，顺其自然的，为所当为的理论和我国的佛学有很多共同的地方，本书是森田疗法和佛学的对比研究和实践的书籍，能帮助强迫症的朋友更多的走出症状的深渊，提升自己的心灵。

20多年严重神经症的独特、深刻经历全程记录，个人的艰难心灵成长自传体口述历史。对于森田疗法理论和实践的独家看法和经验全面分享

教育，心理学

用问答的形式，讲解森田疗法的重要问题。

贝克的认知疗法结构清晰，理论精湛。此专辑用4节课解读了认知疗法的具体操作步骤。通过具体案例，可以使您耳目一新，无论您是否学过心理咨询，都会有所收获。

助你自我疗愈口吃，无需线下培训，给你方法！(答疑 V:qtkcdy Q:1596068850 V公众:熊猫口吃矫正) 求人不如求己，矫正口吃你自己就可以！口吃自我矫正，塑造积极自信的你！ 解决口吃困扰，不用你千山万水，四处奔走；不用你连续21天，线下强化；也不用你把自已扮演为励志超人，天天在公交车上演讲，只需要你花时间配合练习，在你的生活中顺其自然的说！ 我们不讲心灵鸡汤，也不严肃端庄；只通过轻松愉悦的解说，一边为你心理减压，一边为你破除困扰，我们陪你找到成功说话的感觉，建立正确的说话习惯；我们陪你建立自我激励机制，自我开发潜能，塑造自信、积极的人生。

解析九型人格的密码，让你了解身边的人的所言所行背后的逻辑与内心深层需求，以便化解因为不理解彼此所产生的冲突矛盾，与人相处将会更和谐，更快乐！ 通过本课程，在爱情、人际交往、育儿、职场……生活的方方面面都得到良好的改善，让你爱情事业双丰收！

“强迫”伴随的严重内耗让你精疲力竭，家人、朋友的不理解让你越发痛苦和自责。你很想停下来，命令自己不要想！不要做！但越担心重复，最后反而变得越严重。如果你也有这样的强迫倾向甚至强迫症，想趁早拜托，这个课程能帮到你！