应对焦虑-自我放松练习（海洋篇）

教育学28口诀

【搜索：gerenfazhan005，获取更多免费职场发展干货】 自控力school创始人，持续5年＋“自控力科学”践行者； 前知名图书出版人、策划人，曾一手策划、打造数百万册级的超级畅销书《自控力》《拆掉思维里的墙》以及罗振宇《罗辑思维·我懂你的知识焦虑》等众多耳熟能详的书籍。 （本节目是由王泽阳老师创作，音频由美女老师少聪转述录制。）

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温病学是中医专业教学的主要基础课程之一，其重要著作《温病条辨》还被作为中医学的“四大经典”之一。在中医学有关专业的研究生教学中，温病学也是重要的基础课程。而对中医专业研究生的温病学教材，长期以来各中医院校都在探索之中。在上世纪80年代后期和90年代初，多数以学习温病学的原著为主。但经过一段时间的实践，发现研究生对单纯学习原文的兴趣不大，所以有的院校又编写了能反映温病学现代研究进展的一些教材，其内容包括了温病学基本理论的研究进展及其在临床应用的最新进展。通过多年的教学实践，有关的老师和学生都感到，中医专业的研究生进一步学习和研究原著和了解现代的研究进展都是必要的，前者可以进一步夯实研究生的中医学理论基础，为其后的学习、研究温病学原著提供思路和突破口；后者则较为实用，能直接指导研究生今后在临床上的诊疗或开展一些实验室研究。但对于温病学原著的学习，现在一些中医院校不大重视，不仅在本科阶段很少学，在研究生阶段也往往不开设专门课程。所以造成了中医专业研究生的中医基础理论水平较差，在其知识结构里的中医学理论所占的比例越来越少。针对这一情况，特别是各级中医教育领导部门已把加强“中医四大典籍”教学作为提高中医学生中医专业水平的重要途径时，开设温病学原著课程就显得非常必要。我们通过反复论证，认为应在中医专业研究生的教学中增设有关温病学原著的教学内容，以适应中医研究生教育的形势和要求。

我们来到这个世上，是不带有任何想法的，生活中的所见所闻强加给我们很多感受、要求。渐渐的我们迷失在人群中，忘记自己要去的方向，追随着大众，追逐着潮流。 从这种状态中脱离出来，耗费了我不少力气，中途有放弃、迷茫和悔恨。但我终究还是走上了“自我发展、自我教育”这条路，虽艰难，却欣喜，人只有一生，既然过，就好好过，过得精彩，过得值得。

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