[第3集]冥想 焦虑与大脑

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【课程亮点】： 1. 两性视角，客观犀利，帮你深度了解男人的本质，不动声色掌控关系 2. 90节课，真情实感的案例，现实场景，手把手教你解决冲突和矛盾 3. 不做情感教练，只想当你的“闺蜜”，懂你，理解你，引导你和另一半建立舒适的情感关系 4. 适合陪伴和疗愈，当你感到情绪崩坏，孤立无援的时候，为你排忧解男 5. 积极的两性沟通指南，直戳要害的魅力修习手册，无论是恋爱还是婚姻，让你迎“男”而上 【课程简介】： 本课程节目从三大板块教你提升魅力，打造高情商、高价值的魅力女王气场。高情商的女人都擅长三件事： 一是会撒娇，都说“会撒娇的女人最好命”，这话其实是真理。撒娇除了是女性充分发挥和利用自己的优势之外，更是一种强大的女性能量的表达。会撒娇的女人，不仅能控制男人，甚至能摆布世界； 二是会说话，所谓“会说话的女人惹人爱”，是因为她们总能把话说得别人舒舒服服，心甘情愿地为你付出，自己也会在一种积极正向的语言能量下，活出更阳光的生活氛围； 三就是有”心计“，六叔认为，有”心计“的女人最幸福。如果不靠一点小小的技巧，幸福是不可能送上门的。既然成功都需要努力，谁说幸福不需要动脑子呢？而聪明的女人，无外乎此。 这门课就是六叔诚意总结了三大女性优势技术，提炼精髓，不仅有着知心贴心的”闺蜜“话，更能够帮你从男性的角度分析问题，帮你了解”他“，洞悉”他“，搞定”他“！

“酒窝”的名字是怎么来的？跟酒有关系吗？“拉勾”为什么表示对自己说的话负责？古人牙痛怎么办？他们会补牙吗？本书提炼出101个与我们的身体息息相关的问题，做出活泼而精炼的回答，涵盖身体部位、身心健康、养生、中医等各个方面，是一部有文化内涵的“身体使用手册”。

武志红策划课程，契合其畅销书《身体知道答案》理念； 平台力推、市面稀缺深度疗愈课，围绕创伤、情绪、亲密关系、活力等热门议题，探讨身体的种种症状、形态及背后原理，解放身体、疏解情绪、促进关系； 另课程配有5节视频版本，给予练习舞动的动作指点及要点。

当众讲话以及演讲是现代社会工作生活必备的基本技能。原央视《新闻调查》主持人殷亚敏老师针对现代人当众讲话过程中的四大痛点：无胆、无声、无情、无识，给出一套通俗易懂、快速见效的四招独创心法：耳语练声法、三定练胆法、双人舞练情法、一简二活三口诀练识法。通过这套方法的练习，大家可以在21天内快速练就当众讲话的技能，打造个人核心竞争力。

《万物了不起》是一套由专家审阅的、画面精美、知识严谨的儿童百科书，包括《人体大学问》《动物好朋友》《虫虫大智慧》《飞鸟与游鱼》《恐龙不好惹》《地球小秘密》《植物有意思》《科学有办法》8大基础主题，内容前沿、准确，语言简洁、易读，更配有贴心的难字注音，满足孩子自主阅读的需要，在扩充知识量的同时，提升阅读技巧。

【培养孩子掌握正确的学习方法，提高学习成绩】 1、孩子作业磨蹭、学习成绩差，找家教于事无补； 2、孩子对于学习不感冒，家长大吼大叫，依然不能解决问题； 3、孩子自尊心受挫，丧失对学习的兴趣； 4、孩子非常努力学习，成绩就是不理想 【线下3688元的认证课程，线上优惠价只需199元】 “提高孩子的学习成绩，是无数家长的期望。” 张铁刚老师独创的“三阶四步学习法”及“五行亲子图”，是从实践出发、陪伴过成千上万个真实个案后，分析、总结出来的、对孩子行之有效的教育方式，帮助家长掌握教育孩子的正确方法，让孩子掌握正确的学习方式，轻松拿高分！ 三阶四步学习法 教会家长如何培养孩子的学习能力。不仅让家长知道什么是懂、会和理解三个阶段之间的区别，还有详细的讲解，告诉家长与孩子，学到的知识哪些是该懂的、哪些是该会的、哪些是该理解的，以及如何学习的四个具体步骤：上课听讲、课后作业、总结与测试，这四步与三阶完美的结合起来，进而解决家长的教育困惑，提高孩子的学习成绩。 五行亲子图 五行亲子图是围绕五大教育工具，爱、赏识、表扬、批评和惩戒来展开的，伴随着孩子的成长规律和孩子的情商主线，培养优秀的孩子，让孩子爱上自主学习。 张铁刚：著名家庭教育专家，“五行亲子图”和“三阶四步学习法”创始人；优秀教师；新华书店特邀讲师。广受家长赞誉，素有“高考状元培养专业户”等美称，帮助无数家长解决了教育孩子的问题。所创课程经过实践检验，曾帮助无数想提高学习成绩的孩子改变学习方式，成功将他们送进985、211等重点院校。 适宜人群： 1、希望了解正确的教育方法的家长。 2、不知道如何提高孩子学习成绩的家长。 3、期望孩子会学习、爱学习的家长。 4、对孩子学习成绩失望，丧失信心的家长。  5、希望能够以孩子能接受的方式，帮助孩子学习的家长。  您将获得： 1、培养孩子的正确教育方法 2、培养优秀孩子的实用工具 3、孩子变被动为主动学习 4、孩子学习成绩大幅提高 5、改善亲子关系 6、了解孩子的想法，能够和孩子有效沟通