《健康生活》：小儿户外活动离奇丧命之谜 冬季心脑血管疾病潜在的危机

话题1：爱吃零食又怕上火怎么办？ 疲惫摸鱼来一袋！焦虑无聊吃一口！零食带来的快乐是无可替代的。但是油炸、膨化、高糖高热的零食难免会导致上火，喉咙痛、长痘等等病症找上门来。吃零食又怕上火？什么妙招能够让你放下“零食罪恶感”，无压力炫零食？ 话题2：哪些情况容易引起上火？ 嘴巴起泡、牙龈肿痛、长痘过敏，上火带来的症状让人烦恼焦躁。中医讲究上火分为肺火、胃火、心火、肝火、肾火，这些“火”究竟从何燃起？是病从口入还是心火难压？只有知道了源头，才能够针对性地做自己身体的“消防员”！ 话题3：身体上火有哪些典型症状 中医认为，在人体内有一种看不见的“火”，它会产生温暖和力量。但当人体阴阳失衡，不能相互制约的时候，身体就会产生多于的“小火星”，从而引发一些“上火”的症状，比如眼睛红肿、牙痛、咽喉痛，这就是我们日常说的“上火的症状”，除此之外，还有哪些症状是属于身体上火的典型症状呢？

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减肥属于以减少人体过度脂肪，体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者健康水平。患了肥胖症或仅仅是局部肥胖千万不要盲目减肥，更不要节食饿肚子，随便吃减肥药，以免损害自己的身体健康。 不节食，不吃药，健康减肥；v欣:ljjzrhzyz

现代社会，人们生活压力越来越大。很多人身体处于亚健康的状态，工作的繁重，情绪的失调，使很多人无暇关注身体健康。今天善诊医生告诉你，如何健康生活，拥有健康体魄！

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牙外伤是指牙受到各种机械外力作用所发生的牙周组织、牙髓组织和牙体硬组织的急剧损伤。乳牙外伤多发生在1-2岁儿童，约占乳牙外伤的1/2，这一时期儿童开始学走路，易摔倒而造成牙外伤。近年有学者报道2-4岁儿童乳牙外伤有增加趋势，并指出与生活环境改变有关。牙外伤分牙周膜损伤，即牙齿不同程度的松动；牙体硬组织损伤，即牙冠缺损；牙脱位和牙折断。那么，为什么牙齿外伤如此高发？牙外伤有哪些病因？有哪些临床表现？牙外伤如何预防呢？如果牙齿受伤后，应该吃什么呢？牙外伤患者如何做心理干预？如何进行康复治疗？为帮助大家解答这些疑问，上海复大医院口腔治疗中心的孙文彬医生与医库君联手，共同制作了一套《牙齿真的受伤了吗？9课了解牙外伤》的专题课程。 9节音频课程，专业的医师指导，给你最科学的护理方法，用专业的医学知识，守护你身边爱的人，为了家人学点医，爱着就是幸福！关注“为了家人学点医”，所有的疾病疑问，这里都能找到答案！

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作者：赵承勇 何凤娣 简介：作者精心为广大读者朋友们编写。肝为五脏之贼、藏血之海，对女人而言，养好肝才能更好地养生养颜。《女人养生肝为本》结合了大量中医理论和临床经验，分析现代人的生活习惯和生活方式，介绍了最适合女人的养肝方法，希望能帮助广大女性朋友科学地养肝护肝，为健康带来大的惊喜，为容颜带来美的改变。播者：酷听-睡不乖。