《加油妈妈》第36期：产后瘦身 轻松恢复好身材

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宝宝平时都是爱玩、爱闹、爱哭，你觉得心烦难带？那是宝宝的天性，宝宝的精力永远比成人要好的多，突然那天你的宝宝不爱动了，不闹了，经常有无力感，不愿意吃东西，你就要十分注意咯，不闹的宝宝可能就会出现问题了，而会造成全身无力、疲乏、厌食的症状，一般是宝宝缺钾的表现，妈妈们赶快去给宝宝们查查微量元素，看看宝宝是否缺钾。新手爸妈们你们对钾了解多少呢？接下来一起普及宝宝缺钾的症状，时刻关注宝宝的健康状态吧！ 刚接触早教育儿的父母，可以到公众号“早教学堂”，获取早教育儿课程，让宝宝在家早教，科学育儿。

在一个女孩的成长过程中，母亲扮演着她生命中的第一位导师的角色。女孩真正长成女人的道路，就是意味着她把母亲曾教导过她的一切“女性能量”智慧，真正在生命中活出来、实践出来的过程。 只是，在漫长的历史岁月中，“女性能量”从母亲传递给女儿的文化传统，渐渐失落。曾经，在一个氏族部落中，由所有女性长辈向年轻女孩传承女性能量的仪式，也渐渐失落了。 在如今这个时代，大部分女孩长大成人的过程中，缺少一位女性导师，可以手把手、心连心，为她讲解她作为女人的感受情绪要如何面对；第一次月经来潮的时候，要怎样呵护照顾自己；面对身体发育时，要如何转变对自己身体意象的理解；在情感萌动时，要如何去定义她跟另一半的互动模式；她要如何去塑造自己的人生，确定自己的目标和梦想；她要如何制定达成目标的策略和行动步骤……这一切，原本应该由母亲或一位女性长辈，教导给我们的女孩儿们。 现在，我们重新迎回这种失落的女性能量传承，由资深“女性能量”疗愈导师——马冉冉老师，透过这个系列的女性能量课，将每一位女人都需要知道的“女性能量”奥秘，一个一个的说给你听。

"“孩子做事情磨蹭怎么办？”“孩子不爱吃饭、不爱动脑筋怎么办？”“孩子动手能力差、不爱收拾自己的玩具怎么办？”勇赫大叔经常收到诸如此类育儿问题的咨询。 几乎所有的新手爸妈都想要建立充满信任和爱的亲子关系，然而，现实中的亲子关系却远非这般气定神闲，新手爸妈往往被一连串的育儿问题搞得手足无措。 人民网之前的一项调查显示，在有子女的被调查者中，92.8%的家长认为对孩子的成长和教育存在焦虑。而焦虑产生的原因，往往都是因为不知道该怎么做。这套课程就是来教给大家遇到育儿问题应该怎么解决。 每一节课围绕一个家长关心的问题，从儿童表现、家长误区、问题成因及解决之道四个板块来分享。不仅告诉你哪些是你做错了，还要告诉你哪些做法切实可行。课程最大的特色是几乎每一次分享，会介绍一种亲子游戏或亲子互动方法，用孩子最喜欢的方式去教育他们，成就他们。"

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