
好孩子
这是一档什么话题都可能会聊两句的漫谈类播客,我们在这里袒露真心,分享日常生活、兴趣爱好、悲伤和喜乐、感受和思考,希望可以用声音记录当下,在自我察觉中获得力量,也期待遇到更多同频又有趣的你。
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事情搞砸就陷入自我否定?一次失败,不代表整个人全盘作废。本期聊聊失败之后的复原力。复原力不是永不受挫,而是受挫之后,懂得接纳挫败情绪,区分事情的失误与自我价值。不必逼迫自己瞬间满血复活,允许难过,理性复盘,慢慢修复。人生没有一锤定音,跌倒也不等于结局,学会和失败共处,拥有重新出发的底气。


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