为什么赚到100万、升到总监、拿到绿色体检报告，你却在凌晨三点对着手机感到空虚？《意义自找》 · 哈佛幸福学教授亚瑟·布鲁克斯代表作中文精读。从杭州程序员的Unheimlich（不在家感）到35岁被迫转身后的觉醒，从史铁生的地坛二十一年到稻盛和夫78岁救日航——拆解意义的三层结构（目标·价值·一致性），揭示苦难与改变如何成为意义的通道。不是你去找意义，是意义通过限制、损失、蜕变走到你面前来。
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黄泉、奈何桥、阎王、判官、生死簿、城隍和钟馗，为什么会被我们想成同一套阴间秩序？这张专辑从游戏科学已公开的《黑神话：钟馗》画面提出问题，再回到《左传》《梦溪笔谈》和两部清代钟馗小说，追踪一个人怎样变成鬼，一个鬼怎样取得官职，以及中国人的死后世界如何被一层层拼起来。节目只讨论公开确定物、古代文本与观念史，不预测游戏剧情，不使用游戏原声或官方画面。本专辑为独立文化评论与知识解读，不代表游戏官方；音频使用人工智能语音合成。
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想改变，却总在开始时卡住，问题一定出在意志力吗？福格的行为模型把目光转向动作本身：想做什么，现在能做多少，什么会提醒我们开始。
从选择具体行为、降低难度，到寻找锚点、庆祝小成功，再到拆解坏习惯和帮助别人，这张专辑把方法放进求职、备考、手机使用、独居、学习、消费、工作倦怠、职业转型、育儿、家务与老人照护的日常。我们既看行动怎样变得容易，也追问谁在承担提醒、计划和收尾的责任。
一个动作没有发生，怎样排查真正的卡点？生活换了阶段，怎样重启、修改或结束旧习惯？遇到资源、疾病、权力和制度的限制，又该把问题交还给谁？改变可以从小处开始，但不该让人独自承担所有困难。
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这是一套关于人物选择与生活经验的深度解读节目。我们从故事中的关键时刻出发，讨论家庭关系、个人成长、身份变化和重要决定，再结合真实历史材料补充背景。节目以观点分析和现实经验为主，不做完整剧情复述，不朗读原文，也不替代原作阅读。
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没有名字的人5：万神之神
拥有“不死之躯”的张朋帮助汪旺旺拾回童年记忆，曾经的挚友变成意图摧毁世界的恶魔，一切灾难竟和二人的过去有关。
来到“鬼城”卡森，汪旺旺终于在核电站找到了被囚禁的m,她已计算出“异世界”入口的精确 位置。
达尔文、迪克和沙耶加各自奔赴“鬼城”，共同寻找汪旺旺和m。汪旺旺向“万神之神”许下愿望，亲手解开父亲神秘死亡的真相。她终于发现藏于错乱时空中的秘密，而逃出“异世界”唯一的办法竟是完成七路迷宫！
为了朋友，m选择牺牲，迪克因服用mk-58发生变异，达尔文和沙耶加勉力应付着怪物“路西法”的威胁，小伙伴们四散分离。但故事并没有结束，13年后，一枚25美分硬币再次出现，新的冒险就此展开......
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52期
心学大师王阳明
无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。
王阳明是有史以来最受中外伟人推崇的心学大师，他不仅是与尼采齐名的伟大哲学家，更是与孔孟并称的儒家圣人，他集立德、立功、立言于一身而“真三不朽”，首次实现了古今圣贤的最高人格理想，是曾国藩、孙中山、毛泽东、蒋介石、德川家康、稻盛和夫等成大业者一直推崇的心灵导师。
《心学大师王阳明》为王阳明研究第一人周月亮教授权威著作，凝聚了作者披阅十载、增删数次的心血。在穷尽一切办法汲取中外王学研究的基础上，作者用通俗而不失品位、严谨又兼具趣味的语言，将王阳明从凡人到圣人并创立心学的传奇经历娓娓道来，力图全景式地展现王阳明以及心学的非凡与伟大。在人生的道路上我们应该如何树立高远的志向，如何建立正确的处世之道；面对逆境、困厄又该如何感悟生命的真谛，提升自己的思想境界，修炼强大的内心？王阳明用他的一生给出了最好的答案：立志，力行，致良知，知行合一。
作者：周月亮
播者：纪涵邦
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99期
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