当下的力量｜我认为「修行」是学会与每一个当下的自己相处：「冥想」与「内观」不是形式，而是我主动选择的，有觉知的生活方式。

多感恩，此刻你终于来到「能说的秘密」。 是你的聆听，才让我的声音与音乐，得以出场。 我是含悦。土生土长于中国西南，壮美的黄果树瀑布边，后被我的信念与音乐带出大山，迈入世界：旅美，旅欧。 「能说的秘密 Speakable Secrets」是我于2025年5月25日创立的中英双语对谈类播客。播客里的配乐（除特意注明出处之外）全都为我个人的原创音乐作品。 一期接着一期，我放入播客里原创的音乐与故事，附上我于生活的起落间收获的种种感悟 ...... 拔山涉水，穿越时与空的界限，此刻我把它们全交托予你。你聆听过，也融入过。谢谢你懂，谢谢你在。 若你好奇我其他领域的创作，欢迎关注我的个人微信公众号：musicmoonsita，或浏览我的艺术家网站：https://www.moonhan.net/ 含悦在此永怀真诚的心，期待与志同道合的你结缘，做快乐事：约稿、邀曲、配乐、作词、来到「能说的秘密」与我对谈；合作相关的一切，请发送邮件至我的工作邮箱：musicmoonsita@gmail.com， 或「能说的秘密」官方邮箱: speakablesecrets@gmail.com