011 符言与持枢：内向者也行的“金句表达法”

2020年已成过往，这一年是见证历史的一年。每个人都面对了很多人生从未有过的挑战，从全球范围内的新冠疫情到美股熔断这样的历史时刻，小概率事件不断冲击和影响着我们的生活。我们正在经历的事情已经远远超出了我们过往的经验和认知。 在这个充满不确定性的世界中，该如何从头脑到心灵建构起我们个人的反脆弱体系，保持稳定的心态，抵御外界的不确定性？ 2位权威老师从儒家和佛家讲起，带你回到逻辑起点去找寻应对不确定性的方法。了解过往、把握现在、看见未来，才能更好地面对人生的系列问题和焦虑。

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颜之推，单字介，北朝临沂（今山东临沂）人。 祖父名见远，博学有志行，南齐和帝时，官至录事参军，兼御史中丞。 父亲名协（亦作勰），幼孤，依赖舅氏养育成人。博涉群书，工于草隶飞白，荆楚之间的碑碣，都是他亲手所写。官至梁湘东王镇西府咨议参军。世代攻治《周官》、左氏学。 颜之推于梁武帝中大通三年（公元五三一年）生于江陵（今湖北江陵），早传家学。十二岁时，适遇湘东王自讲庄、老，颜之推便预为门徒，只因谈玄说虚，并非所好，仍然归习礼（《周官》）传（《左氏传》），博览群书，无不赅洽。初仕梁，为湘东王参军，后入北齐，任中书舍人。复因颜之推聪颖机悟，博识有才辩，应对闲明，又善长于文字，为尚书左仆射祖珽所赏识，后官至黄门侍郎。齐亡入周，为御史上士。隋开皇中，太子召为文学，深为礼重，不久因病终。 颜之推生有三子，长子名思鲁，次子名愍楚，三子名游秦，表不忘本之意。颜之推身处乱世，所更非一，见闻既多，感慨系之，乃就所悟所得，笔之以教家人。著有文集三十卷，家训二十篇，并行于世。

主要同步一些本人在其他视频平台上的演讲

惊艳时光，温柔岁月。最美的风景，是你我上扬的嘴角

王喆积25年业界经验、30年来对中国当代文化史的学习、思考、研究，纵论80年代中国流行音乐、春晚、相声、电影，上天入地、东拉西扯，能长见识，能耗时间

粤语朗读中国国家地理

本课程是文化素质教育系列讲座，共五讲，从城市、人物、诗文、绘画、石刻等五个方面展现桂林山水中蕴藏的丰富厚重的历史文化。

每天分享美文，心灵治愈，家庭幸福，美好回忆，漂亮风景流露在文字中 人的气质出于天生，一般很难改变。只有读书才能彻底塑造改变一个人的气质。 读书纯净了一个人的内心，蔚蓝了一个人的岁月，那种如诗般的优雅气质，不自觉地显露在你的生活中，和你的处事里…… 人生有许多条路，唯有书山学海这条路最美。人生有许多种活法，唯有读书最使人生充实、有意义、有价值。 读书让人谦卑恭敬，敬畏万物，善待所有，不求己私，走出小我，放大格局，灵魂居于高处。 天地间第一人品，第一大事，终是读书。即使读书不能使人功成名就，毕竟让你修炼得人品高雅，心灵慈悲，梦稳心安。 读书，是一场静静地领悟，让人生的碎片时间开出了一树花，让一个人的心理年龄年轻于生理年龄，让一个人的美不是从肌肤而是从骨髓散发出来。 喜欢读书的人是追赶时间的人，书里那丛明亮跳跃的火苗，安抚温暖着人困顿的身躯，疲惫的灵魂，让身心陷在一种特殊的感觉里，难以自已…… 读书，是人生最美的风景。只有读书，才能安抚内心的一份特别的躁动与不安。它让一颗灵魂飘逸出幽远不绝的香气，那种香气清新如诗，闻之便醉，那种淡淡的温润的光泽，成为岁月里不朽不老的惊艳与惊叹……