
【随便聊聊】
发散思维,畅聊天地,
自由发挥,针砭时弊。
节目每周不定时更新,希望大家能够多多评论、点赞、关注*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ
愿大家喜欢我们的新栏目❤️
商务合作/入群搜索:xbc175267442
主播:小白菜
18
19期
00:01:46 『社交技巧vs自身感受—谁是“主人”,谁是“工具”?』
为什么感受优先?
如何结合?
00:06:13 『他人出现糟糕情绪:默默忍受vs尽早脱离』
错误的做法
升级的策略(三步法)
00:09:04 『如何在维持关系与心理健康间平衡』
30%的关注度(给外界)
70%的关注度(给自己)
终极平衡术——“课题分离”
【加入我们】:
商务合作/入群搜索:xbc175267442
本节目将会在每周日晚八点,
在小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM和Apple Podcasts同步上新,
希望大家能够积极评论、点赞和关注,
我是主播小白菜,期待与您的交流~


69期

沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证
沪网文[2014]0587-137号
信息网络传播视听许可证:0911603
©2011-2019 qingting.fm ALL Rights Reserved.
应用名称:蜻蜓FM | 开发者:上海麦克风文化传媒有限公司