红小珂 · 尊重所有声音,但只成为自己

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红小珂

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世间万物喧嚣,幸好有声相伴,多平台同步更新。 愿我的声音,能陪你熬过所有孤单,治愈所有不开心。
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很喜欢一句话:尊重所有声音,但只成为自己

成年人最高级的清醒,是不盲从、不纠结、不内耗。

世界本就多元,人人观点不同、活法各异,我们可以温柔倾听、尊重差异,但不必迎合所有人。

不必被流言左右,不必为评价焦虑,不必活成别人期待的模样。

守住本心,坚定节奏,过滤杂音,专注自我。允许一切发生,只忠于自己,就是最好的人生姿态。
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《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》
《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》
孩子发脾气时你是否会觉得十分烦躁呢? 孩子犯错时你是否愿意听他的解释呢? 孩子表现好时你是否认真地表扬过他呢? 你认为如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说呢? 生活中,我们大概经常看到这样的场景: 孩子拿了母亲的某样东西玩耍又忘了还回去,母亲找不到后会直接质问孩子,然后孩子并没有意识到自己的错误,便会开口否认,而母亲此时更是在心底直接认定了孩子的错误,可想而知,这场对话最后变成了争吵,歇斯底里的父母和大声吼叫的孩子,好像身处两个世界,完全无法沟通。 本专辑全面解读《如何说孩子才会听,如何听孩子才肯说》这本书,告诉我们新的育儿理念:学会正面教育孩子,有效的亲子沟通方法,一定是充分肯定孩子的个体尊严,真正站在孩子的立场、理解孩子的感受,把孩子看成独立的、有责任感的、有能力的人。 一个好的亲子沟通,是一座通顺的桥梁,有助于父母走进孩子的内心世界;一个不好的亲子沟通,是一道巨大的天堑鸿沟,把父母跟孩子隔得很远。亲子沟通,可以说是世界上最重要也最有挑战的工作。 何心老师将结合真实案例,指出育儿教育中的痛点、难点,针对家长提出的常见问题,利用生活情景,给予情绪分析、话术建议,总结出一套不同家庭都能用上的育儿经验。帮助父母认识孩子,学会正面教育,与孩子有效沟通。
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深度工作:如何有效使用每一点脑力
深度工作:如何有效使用每一点脑力
……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗?本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开,全书共分为两部分:作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。随时随地收发电子邮件、一个接一个地参加大小会议、在即时通讯软件的尖叫中手忙脚乱、在繁杂的多线程工作中不断地切换注意力……你看起来非常忙碌,甚至在不自觉地享受这种忙碌,但你的忙碌真的能转化为生产能力吗? 本书作者、麻省理工学院计算机博士卡尔·纽波特,尖锐地道破了信息经济时代的惊人真相——知识工作者60%以上的工作时间都花费在处理此类浮浅事务上,而这些工作不仅产出的价值有限,还会永久性地损害人们深度工作的能力!</p> <p>作者创立的“深度工作”概念,其含义为在无干扰的状态下进行专注的职业活动,使个人的认知能力达到极限。而正因为当前社会深度工作能力的日益稀缺,其与经济成功的关系也变得日渐紧密起来。本书的所有讨论也围绕“深度工作”而展开,全书共分为两部分:在*部分中,作者从神经科学、心理学、哲学等角度,客观地分析了在新经济形势下实现深度工作的重要性。第二部分则系统地传授了在日常生活中践行深度工作的具体策略,如将深度工作纳入日常工作进程、提高大脑的深度思维能力、远离社交网络等。</p> <p>作者还强调,深度工作不是一项过时的技能,而是将人们从技术垄断导致的精神异化状态中解救出来的良药。在当前这个以网络为中心的浮浅信息时代,倡导深度工作无异于呼唤一种匠人精神的回归。</p>显示全部信息
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