【心理咨询】第179位《不离婚，各玩各的？》

【心理咨询】第179位《不离婚，各玩各的？》

一口气聊了5个小时，创了我一次咨询时长的第二长记录。之前聊过最长的，一口气聊了6个小时。

一句话概括这个故事：
一个感情经历丰富老练的男人，找了一个一张白纸的小女生，带着她进入婚姻生了孩子，成家生娃的任务完成了，就彻底不装了——他想要一个开放式的婚姻，他早就在这么做了。而女生特别单纯，怎么都理解不了自己怎么会是这样的婚姻？

以下是咨询完她写出来的：

我和我老公，算是朋友牵线介绍认识的，直接谈恋爱，没有什么追的事情，这是我的初恋，后续就是他一直在推进恋爱过程，半年见家长，一年就求婚，后续因为他家人去世，我们推迟1年办的婚礼。

恋爱期间，我没有什么要求，从来都是很好哄的那种，甚至于我俩吵架他基本都是冷处理，但是我根本就不知道一个正常恋爱关系是怎么样的。后来我们走进了婚姻，度蜜月也是和他的兄弟我们3组家庭一起去的。

我怀孕了，紧接着疫情，他失业，负债，我们这个新的小家就靠我的工资。

后期我辞职在家待产，住在婆婆家。生产完半年后他就去厦门工作了。

期间没有给我任何生活费，后期一个星期沟通一次，期间我没钱，他说让我找他爸妈要。半年后回来本地工作。后期我还用我的补助金我俩出去玩一起花。他出去这半年，我就抑郁了，没钱，没关心，没爱，疫情期间也不能出去，天天在家带孩子（只需要带孩子）（婆婆下班后会给做饭带孩子）。
如果不是刘老师给我梳理，懵懵懂懂的我都不知道，原来这样是个人都会抑郁的，也没有老公的关爱。而我就这么过来了。

抑郁后我就变成一个怨妇了、抑郁的症状是无法深入思考，对社会没有认知，对任何事情都毫不关心毫无意义。和他不相处，我还能慢慢治愈我的抑郁。和他在一起居住，我们就会起冲突，也无法沟通。期间我抑郁复发，变得控制欲很强还尖酸刻薄。他依旧跟我说还在负债，也不让我看。只是从孩子上幼儿园开始交学费，别的都是我在负责，我的负担越来越大。
疫情期间他家也负债，问他他说不知道，
平时在家没有什么沟通、问他负债一直不肯说，敷衍我。
后期我觉得这样状态实在不行，提的离婚，结果他跟我说：要不就各玩各的吧？直接把我的抑郁推到顶峰，我开始疑神疑鬼他是否早就出轨，变得毫无理智了。公婆一直帮忙带娃，其实我很轻松。一起住之后他有做家务，一起带孩子出去玩，偶尔做饭。
我太掏心掏肺了，一点原则和底线都没有，这次聊天，我心态上也有了转变，我也从一个小女孩，变成一个女人的心态，而且我也不是很差，要有配得感，我值得更好的，我还一直在反思自己婚姻哪里出了问题。还想为了我的女儿继续留在这段婚姻里。
期间有撕扯，再难看的嘴脸和话都说了。冷战半年了，我的抑郁到现在好些了，也终于不像之前没见过世面的人了，之前总是老老实实的去带孩子，毫无怨言。

经过刘老师梳理指点，还说了说男人的本性，我才有实感，之前都不敢相信，还因此感情抑郁。刘老师告诉我，这些并不是我不好，也梳理了我需要改的一些问题。就是不要那么善良，要有原则。要有自己的底线。也跟我说了很多，也让我更有自信了。

按照咨询时的记录，以下是我写的答复：

关于你的婚姻，我们谈论了三种方案：

1.复合：

如果你愿意，就这样去争取，跟他表明你的原则：
你不接受各玩各的，要求他回归这个家；
包括他的收入，你也要心里有数，他也需要出钱养家，最好你能管住他的钱；
互相把对方和这个家放在第一位。
这是最基本的要求和原则。在这个原则的基础上，两个人同心协力，给孩子一个和睦的家庭和成长环境。

但是，说实在的，并不乐观。他比你大3岁，他学的专业和做的工作，比你经历丰富（复杂）得多。就说当初，他是你的初恋，而在你之前，他已经处过几个女朋友了，他之所以跟你走到一起步入婚姻，其中一个原因，就是相中了你的单纯。单纯、简单、善良、没心眼、心无城府、一张白纸似的，就是2017年刚大学毕业的你。也没什么主见，特别好拿捏，你就跟着他的节奏，在一起、结婚、生娃儿、在家带娃儿，他连生活费都不给，有时还花你的钱，除了他父母的帮忙，你简直就像个免费的保姆一样，既管生，还管养，不是免费的，还是倒贴的。

太容易获取，就不懂珍惜，这是人性。他对你，就是这样。不知道他会不会珍视你的好，如果他还是老样子，复合也只是暂时的。

2.离婚：

我们一起分析了，离婚不像你想象得那么可怕：

首先说孩子，你这边父母帮不上忙，你又要上班，孩子抚养权会给他。本来孩子也一直是他父母在帮忙带，也住在他父母家里，他父母也有这个意愿，这样对孩子的影响也最小。关于亲子，你们没有争执，离了婚跟现在分居一样，各自都可以陪伴孩子。

然后说你，你1994年的，今年也才30岁，现在再开始，一切都还来得及。从这个角度来说，长痛不如短痛，离婚越早越好，越往后拖，时间成本沉没成本越高。其实，对你来说，他并不是一个合适的人。试问一下：假设以后遇到他这样的，你还会选择这样的男人吗？

不和睦的家庭气氛，貌合神离的父母亲，对孩子来说，并非一个“完整的家”。不合适的人分开，各自也一样可以给孩子爱，孩子真正需要的，是父母的爱。并且，各自活出自己的人生，给孩子做出一个榜样，反而能给孩子更积极正面的影响。

离婚，离开那个不对的人，应该是最明智的选择。你是个天性简单快乐的人，没必要让自己深陷在这样的婚姻。往前看，有了这次婚姻的经历，你应该更加知道自己适合什么样的人、需要什么样的婚姻。单纯善良，很多人喜欢这样的品性这样的人，下一次遇到了，你要自己选择。

3.不离婚，各玩各的：

这是他的建议，他还安排了一个大姐，带你出去玩了一次，单单是跟陌生异性的身体接触，就让你感觉那么不舒服，你不喜欢甚至反感，你已经有了自己的判断。听听他对你说的话：没事，你出去玩吧，即便你染上性病，我也不会嫌弃你的。能感觉出来，他对你已经没了爱，你还要不要跟这个人，继续耗费自己的人生？

他现在想要的，是一个开放式的婚姻，你这又是一次被他带节奏，你要有自己的判断和选择了。

判断，选择，反抗。回头来看，你的每次反抗，都让你好过一些——分居自己一个人过，你就走出抑郁了；恢复工作后自己赚钱养家，你也不用看他父母脸色了；每次你自己一个人工作生活，就能找到那个曾经快乐的自己。你天性简单乐观，心无城府，只要没有别人消耗你，你就能过好自己的生活。

其实，听了你所有的经历，你之前都是小女生的心态，加之单纯善良，无意识，没原则，生活给了什么，你都接着受着，人生中出现什么，你都依着顺着。这样的人，要想过好一生，除非特别好命，家境家人都很好，一生都有亲人爱人呵护着照顾着，为你遮风挡雨，避开明枪暗箭。

普通人，没这么好命。你应该转变自己的心态了，是转变，也是成长，从女生到女人——以成年人的心态，过接下来的人生，首先要有自己的原则，然后要有自己的选择。一个人，要想过好自己的一生，不是盲目的随波逐流，更不是被动的照单全收，而是主动的去反抗去选择去努力去争取，更要有目的有意识有能力有方法。

有句话说：好人一生平安。其实是不对的，事实上是：好人一生为难，智者一生平安。生活教给我们的，我们就要把它转化成智慧，那我们失去的，也会是种收获。

谢谢你的信任，把我当做一个可以说话的人。

刘振金
心力量·心理咨询