写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。请你调整心态，工作的本质是付出时间、精力和脑力，而不是付出情绪。打工而已，不必上头。本书通过“打工而已，别太上头”“你是来工作的，不是来交朋友的”“工作的本质是等价交换，不是做慈善”“珍爱生命，远离‘焦虑贩子’”“不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰”“打工只是游戏副本，你的主线任务是好好活着”这6大主题，48个小节，告诉大家人生是旷野，不是轨道，切勿在打工这件事上内耗。书中结合实际案例，重新探讨了如何平衡工作中的人际关系、如何放平工作心态以及如何寻找工作的意义。希望这些文字可以帮每一个“卷不动又躺不平”的打工人找对工作方法，减轻内耗，调整心态，更好地应对工作和生活中的挑战，活出自己的绚烂人生！
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节目（73）
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一路听天下
一路听天下有声作品，适合不同“口味”的你，关注一路听天下，更多精彩等着你~
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“林尘，你可愿与我结为道侣？” “我拒绝！” 少年林尘惨遭红颜背刺，武魂被废，机缘巧合之下开启神秘小塔，进入塔内世界，结识绝美女帝！ 却没想到女帝凶猛，予取予求，林尘被迫沦为炉鼎！ 绝望之际，林尘觉醒至尊神龙武魂，收获绝世神剑，从此逆天改命，剑武双修，万界独尊！一剑在手，任你漫天仙魔，我自一剑斩之！
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我是一个亲子鉴定师，从业已经有十年，经手的亲子鉴定委托已经有一万余件了，“亲手拆散”的家庭也已经达到两千多个了。从事这样的一份工作，见惯了各种奇葩人和奇葩事，见惯了各种人们的在平时努力掩藏的阴暗心理，见惯了人们在失望乃至绝望的时候会做出如何惊世骇俗的事情来……我用我的的眼、我的笔把这些人和事都记下来，把这些绝境之下的人性爆发真实地呈现出来，希望能引起一些人的思考，或者引以为鉴吧。
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曾多次雄踞各类图书畅销榜单，百万畅销书，受到读者追捧，同名影视剧拍摄已经启动。之前授权过有声，目前到期均已经下架，之前懒人播放量是8000多万，/“我”从警校毕业后，通过公务员考试，进入公安系统工作。我的理想是当一名刑警，可是领导却把我安排到档案科坐班。为了工作的需要我开始翻看档案架上那一卷卷落满灰尘的档案。随着阅读的深入，我发现许多案件的侦破档案，读来惊险曲折，充满是念，其精彩程度，绝不亚于一部绝妙的侦探推理小说，如“女老板买凶杀人案”“猴子杀人案”"“错乱的凶杀案”等，读来既使人警醒，又引人深思。现以小说的形式辑录于此，希望能让更多的人受益。曾多次雄踞各类图书畅销榜单，百万畅销书，受到读者追捧，同名影视剧拍摄已经启动。之前授权过有声，目前到期均已经下架，之前播放量是8000多万，
大家都在听
幸福从来不靠别人成全
和结婚一样，离婚也只是一种再正常不过的人生选择。但大多数人只看到离婚痛苦的黑暗面，却很少有人经历过这一切后，告诉你，它的背面是一个女人多么璀璨而耀眼的光芒！ 作者以离婚全周期的“生存指南”为脉络，拆解了女性在婚姻破裂时的核心困境。 作者离婚的时候只有29岁，女儿才刚满1岁。 从刚离婚后脱一层皮般的疼痛，到如今凤凰涅槃的重生，是她把自己打碎了重塑一遍，死过一次换来的成长财富。
现在的她早已事业独立，人格自洽，迎来了整个生命的新生。她学会了真正爱自己，也懂得了生命里最最重要的事情是什么。
她以自己的亲身经历，手把手地教单亲妈妈如何在离婚后，理性且独立地让自己和孩子共同克服困难，追求幸福的人生， 做更好的自己！
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68期
半片日光丨甜蜜的你影视同款丨反套路人设
痞帅的 花花公子乔羽，一直以各种反面人物的形象出现在 佟那那的生命里，除了长得好看，他的一切都与佟那那的 男神苏予安相反，而胸无大志只想混吃等死的学渣佟那那，眼里只有苏予安。最后，佟娜娜也如愿以偿，与苏予安走进婚姻的殿堂。
突如起来的家庭巨变，让苏予安变成一个不择手段奋力向上爬的人。
被爱情辜负的佟那那，选择去 山区支教。 然而，一直放荡不羁的乔羽却突然出现宁静的村落里，陪她重新拾起了画笔，陪她慢慢寻找自己的人生。原来爱一个人不是全然的仰望、全部的倚赖，而是站在自己的世界和他平视。
她不再是等待神仙教母的灰姑娘，期盼着一场改变命运的舞会；也不是城堡里等候王子拯救的沉睡的公主。
她从噩梦里醒来，拿起刀剑，自己披荆斩棘、一往无前。
【作者】
顾长安代表作：《暮雪江天》《雾锁长河》《良时婉意》
【主播】
故里，木槿苏苏，小起，北堂容儿，咕姬鹿，角度
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202期
我妻子的故事|消失的她|情妇私生子
【本书看点】
1，本作品为中国作家协会会员，河南省作家协会副主席的作品，从作者地位角度来说，在中国文坛有一定的影响力，而且作品内容精彩、故事可读性强，读后令人发思。具有出版价值，有较好的市场价值。
2，本书折射了人世间悲欢离合，以文学家视角打探、思索生命、生活、人生的价值。书稿以虚拟的故事，折射了人世间的悲欢离合，写出了夫妻之间的相处之道。
【内容简介】
面临退休的某地级市市委书记姜大江，在接到一个声称要双规他的神秘电话后，经过反复权衡，决定利用最后三天时间处理自己的所有后事，在这决定赴死的三天时间里，姜大江把在位期间得到的8套住房、1000多万现款、价值几百万的字画、各种珠宝首饰、名贵家具等物品，分别赠予了自己的情妇、情妇的丈夫（也是他的秘书）、情妇的私生子、与自己有性关系的两个小保姆……
【作者简介】
行者，出版有长篇小说《爱谁是谁——一个青年艺术家的成长史》等。中篇小说《美人市场》、《食物链：我妻子的故事》、长篇小说《开端》先后获河南省优秀文学艺术成果奖。
主播：不吃辣椒，金甲，藕片，樱桃丸子，小白粥
57
75期
好起来的从来不是生活，而是你自己
【内容简介】
人间万般不值得，但你值得！ 很多人在面临生活中的各种压力时，会将原因归结于外因，比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的，等等。但事实上，生活从来都不是拜高踩低的小人，生活不会使你变的更差，也不会让你变得更好。但是你自己的选择可以导致生活变得更好，或者变得更差。所以，好起来的从来都不是生活，而是你自己。本书从当代年轻人身边的案例出发，用6大主题，31个话题，讲述了关于做自己、关于善待自己、关于拥有简单的生活态度、关于努力、关于人际关系、关于活在当下的近百个故事。这些故事不是名人明星的故事，而是你我身边普通人的故事，或许也就是你的故事。希望你可以从这些故事中获取力量，重拾认真生活的信心，无惧他人的目光，活出精彩独特的自己。
【作者简介】
夏天
【主播简介】
coco沙拉、慎无言的七月
【ISBN：9787510477492】
38
67期
你被举报了：职场监察日记
身为心理学专家的邵长歌找到好友夏晓波， 委托他帮忙查找其失联已久的女友林珑。而此时作为刑警的夏晓波却对自我职业 的认知产生严重怀疑，想离开警队。海城大学“巨人观女尸”案发，夏晓波无奈被派往现场 ，在命案和朋友委托之间奔波的他 ，还要考虑自己和神经外科医生戴 琳之间纠缠不清的关系。 焦头烂额之际 ，一个喜欢莎翁戏剧的水电工进入了夏晓波的视野 ，在拜访了退休警察老丁后 ，夏晓 波苦闷地发现 ，他身边所有的人和事似乎都被裹挟了进来——命运的漩涡从未放过任何一个人。多年前街头背尸的大提琴手 ，连环 “开颅人屠”事件， 夜半隐约的歌声和深山道观中飘荡的红绸 ，一切被漠视、被遗弃、被 扭曲的，在空旷寥寂的人间舞台上隐现 ，一场灰色大戏拉开了厚重的帷幕 ……最终 ，在开颅人魔被缉捕归案，邵长歌那消失的爱人林珑也被找到之后。众人以为即将岁月静好的人间喜剧 ，却似乎并没有 那么风平浪静。
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163期
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