《马上学中医》01 | 不老延年的智慧：《黄帝内经》自我诊疗的基础

通过朗读《黄帝内经素问译释》，帮助读者更好的理解文简义深的《黄帝内经素问》，读懂中医经典，获得健康、养生知识。

中医外科学是中医学的一个重要临床学科，内容丰富，包括疮疡、乳房病、瘿、瘤、岩、肛门直肠疾病、男性前阴病、皮肤病及性传播疾病、外伤性疾病与周围血管病等。在历史上，跌打损伤、金刃刀伤、眼耳鼻喉口腔等病曾属于外科范围。由于医学的发展，分工愈来愈细，以上各病都先后发展分化成了有关专科。中医外科学有着悠久的历史，几千年来经历了起源、形成、发展、逐渐成熟等不同阶段。

倪海厦个人简介倪海厦（1954年－2012年），生于中国台湾省，是著名中医学家、教育家，被誉为当代“经方派”中医的代表人物之一。他自幼对医理、国学及传统武术有浓厚兴趣，后投身杏林，深入研究以张仲景《伤寒杂病论》为核心的经方医学体系。倪海厦不仅临床造诣深厚，更致力于中医文化的传承与弘扬，创办了“汉唐中医学院”，并因录制《人纪》系列中医教学视频而声名远播。他的教学风格深入浅出，旁征博引，力求还原中医古法原貌，在海内外拥有广泛影响力，为中医在全球的传播做出了重要贡献。本文提及的倪海厦先生的观点，旨在进行学术与文化层面的分享与探讨，不代表主播的立场。倪海厦先生的言论是基于其个人学术见解与临床经验，不应被直接视为现代医学意义上的诊疗建议或诊断依据。中医讲究“辨证论治”，具体治疗方案请务必在专业执业医师的当面指导下进行。对于因理解或使用上述内容而产生的任何后果，本简介及发布方不承担法律责任。

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“上古天真论篇”字词逐句解读。

《幸福学堂》是吉林电视台7频道2018年推出的生活服务类节目，每期节目都将邀请长春中医药大学附属医院的教授、主任为大家普及生活中医的相关知识。

诊脉脉诊学习

◆ 年轻人生活作息不科学、不规律，肝病人群庞大，正确认识肝、保护肝，势在必行； ◆ 肝的问题事关“脸面”，“面子”重要，但“里子”更重要； ◆ 百病源于肝，养肝才是护命，早期预防、科学治疗是关键； ◆ 迷信八卦无数，不及聆听真知一程，“肝”货道术融合，有“料”也有“梗”，方为稀缺中的可贵。

脉诊在我国有悠久的历史，它是我国古代医学家长期医疗实践的经验总结。《史记》中记载的春秋战国时期的名医扁鹊，便是以精于望、闻、问、切的方法特别是以脉诊著名的。《史记》的作者司马迁甚至说：“至今天下言脉者，由扁鹊也。”他把我国古代脉诊的发明完全归功于扁鹊，并不确切。据历史记载，我国脉诊的渊源很古，例如，传说中的上古医生做贷季、鬼臾区等已经讨论了脉诊。到春秋战国时期，脉诊已经达到相当水平。当时开始出现的重要医学著作《黄帝内经》和稍晚的《难经》中，已经对脉诊有许多详细论述。1973年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的医药文献帛书——《脉法》、《阴阳脉症候》，也有用脉诊判断疾病的宝贵材料。这些都说明早在两千多年前，脉学已成为我国古代医学的重要组成部分了。 到了汉代，脉诊就更加普遍了。《史记》记载的另一位名医淳于意（又叫仓公，约前205—？）就曾跟从他的老师公乘阳庆学习脉法达三年之久，并且接受了公乘阳庆传给他的《扁鹊脉书》。从《史记》记载的淳于意看病的“诊籍”（病案）中可以看出，他当时看病必先诊脉。在东汉名医张仲景的《伤寒杂病论》中，可以看出脉诊已经广泛用于临床，并且有进一步的发展和提高。到了晋代，名医王叔和综合前代有关脉学的知识和经验，写成了《脉经》一书，成为我国现存最早的脉学专著。书中把脉分为二十四种，对每种脉象作了说明，并且叙述了各种切脉方法和多种杂病的脉症，把脉诊和病症进一步结合起来，使脉学成为更加实际的学问。此后，我国古代脉学著述不断增多。许多名医都精通脉学，例如，明代的李时珍对脉学也有深入的研究，著有《濒湖脉学》（公元1564年）等书。据不完全统计，清代以前脉学著述已不下一百多种。其中虽有重复，但是仍不同程度地反映了我国古代脉学的发展。

本书由临床糖尿病专家编写，收集了糖尿病患者的常见疑问。书中内容涵盖糖尿病的诊断、治疗及自我管理的方方面面，通过解答患者的疑问，力求全面介绍糖尿病的防治规律，特别是对糖尿病及其并发症的居家保健，作了重点介绍。书中还呈现了许多行之有效的单方、验方并告诉患者如何选择家常食材。本书是一本适用的大众保健科普读物。播者：酷听-琉小颖。