3.太极拳语录(三)：轻灵圆转 中气贯足

加班到深夜，走在空荡的街道上，耳机里随机播放的音乐也无法驱散心底的孤独；周末窝在家里，刷着朋友圈里别人的热闹生活，却不知道该找谁聊聊天 —— 成年人的孤独，总是在这些细碎的时刻突然“破防”。​ 别担心！“有解药” 来了！这里没有晦涩难懂的大道理，只有像老朋友唠嗑一样的温暖陪伴。每期节目就像一杯热乎的奶茶；也像一颗甜甜的糖，把生活的苦用欢笑声化于无形。​ 不管是挤地铁、做家务，还是失眠到天亮......来吧，戴上耳机，让 “有解药”陪你把孤独慢慢酿成温暖，让我们用最接地气的聊天，把生活的苦慢慢熬成甜，成为你对抗孤独的专属解药。

《六异录》是一部由朱大可所著的中短篇小说集，中信出版集团出版发行。 内容简介 《六异录》由六个独立又相互映照的故事组成。在欲望消费盛行的当下，作者朱大可重返东方传统文化源头，以感官“六识”——眼、耳、鼻、舌、身、意为框架，书写了由感官驱动迸发而来的各类欲望故事：行囊里，一张破旧不堪的狼皮， 隐藏着幻术师一生最隐蔽的秘密；葬礼上，泣颂师是否一哭，既决定了她自己的生死命运，也关系着整个王国的政局；月光下，骄傲的字造师夜夜流泪诅咒，她听不见字魂的悲鸣……欲望生长又破灭，带来强烈的感观冲击和快感也带来无休无止的苦痛与不安。朱大可以矫激奇诡的想象力，戏剧性地将跌宕起伏的故事情节和六种中国民间神秘行业——幻术、哭丧术、香术、验毒术、相骨术和字造术结合起来，打造了一部妖艳绚烂的文字寓言。一切现身于传奇故事里的古老欲望，都是当代欲望。我们关注欲望，也是关注被忽视的我们自身。 作者简介 朱大可，学者、文化批评家、神话学家和小说家，尤因“一剑封喉”的文化批评，在当代文化领域享有盛名，其专著《流氓的盛宴》是当代文化研究的范本。已出版上古神话学术研究专著《华夏上古神系》，长篇小说《长生弈》和中篇小说系列《古事记》。 目录 幻术师 泣颂师 香道师 验毒师 相骨师 大字造师 自跋 六类异术、六位道师、六部感观和六种幻象，让我们以朱大可的文字为向导，重返东方传统文化源头，倾听这部关于神话、历史、欲望的妖艳绚烂的文字寓言。 演播介绍： 晓露/用声音温暖世界

阿福学拳练拳三十多年，走过了二十多年的弯路，终得太极拳与形意拳的真传。始知什么是真正的拳，什么是操。愿通过说书与大家分离自己的体会与感悟。 《太极拳论》，系太极拳的最权威的文献资料。太极拳界重要的拳论有两篇，一是张三丰的《太极拳经》；一是王宗岳的《太极拳论》，被太极拳界奉为圭臬[guī niè]，影响学习太极拳的人甚深。 虽然传统中国武术界门户之见甚多，而太极拳的支派亦甚众，然而所有的太极拳门派均不约而同地尊崇王宗岳《太极拳论》为太极拳之来源和理论依据，足见其地位之重要。 阿福朗读原文及相关前辈明家的讲解。有些地方适当加入本人三十多年练功的体会和愚见。

本书以墨子及墨家思想的核心主张为线索，勾勒出了墨子及其学派的思想和实践活动的轮廓： 墨子出身于庶民阶级，却主张封建礼教本身就是动乱的根源； 墨子雄辩滔滔，以“兼爱”为武器向儒家阵营发动猛烈攻击，反覆冲撞层层壁垒，批判封建礼教支持者言行不一、矛盾可笑； 墨家不是只会辩论，他们同样重视身体力行，墨子提出“非攻”主张，也亲自带领门徒为实践信念而奔走于各国，用行动证明，在那样的乱世中，墨家的主张确实有其合理性，也深具价值。 华文世界独一无二的经典领读者，带你重回朝气蓬勃的先民时代，走进经典里的中国，自由探索无涯无际的古代思想世界，直接领略来自原典的亲切活泼的智慧哲思。附有杨照精心挑选的原典选摘，独辟蹊径面对经典。

本书是对于中国现代文人的品评。它是《品中国文人》《品西方文人》之后，刘小川对于陈寅恪、林语堂、钱锺书、杨绛、沈从文、闻一多、戴望舒、吴冠中等中国现代文化名人的一次总结和解读，同时也是对于中国文化从传统到现代演进脉络的一次梳理。 作者通过对这些文人经历和心路历程的讲述，反映出中国现代精彩纷呈的文人精神，也指出了一些文人存在的问题。作品以简练的笔触勾勒一个个文人的生命脉络，讲述民国以来文坛的种种掌故，如钱锺书与杨绛的相濡以沫、林语堂“幽默”概念的用意、闻一多的忧国忧民等比对分析，彰显了各个文人人格品质的高下之别，也反映出那段历史时期文人的本质面目。

《道德经》是中国哲学的核心经典，对于中国文化和中国人的人生哲学影响至深。《道德经》博大精深，接引古今，对于如何看待真实世界的运行逻辑和个体在世界中应如何行动，有一套独特的东方价值观和整体解决方案，它所呈现的东方智慧，在全世界影响甚巨，因此，《道德经》也被视为东亚哲学的标志性典籍。 本书为《道德经》一书81章的精心疏讲，作者持论公允，语言平实，结合20余年在讲授《道德经》通识课过程中的师生问答，向年轻读者讲解《道德经》里的天地之道、人生智慧和生活哲学，可谓一部既能精准阐释经典传统，又能与当下社会深度共情的佳作，为当代读者推开了理解和运用《道德经》智慧的大门。

军队是个大熔炉，更是锻炼人、铸造人的地方。正所谓“男儿何不带吴钩，收取关山五十州”。古往今来，无数热血男儿、巾帼英雄抵抗外辱、驱除内患而不惜抛头颅、洒热血。这种伟大的民族精神深深印在每个国人骨子里。百炼成钢，方能铸就利剑；摸爬滚打，方显男儿本色，剑锋所指，所向睥睨，剑过必留痕。也许他们成不了决胜千里的元帅，但他们永远是钢铁长城中那块最坚强的基石。

"《三字经》作为传统蒙学读物，可谓家喻户晓。但是，因为篇幅所囿以及韵律限制，其中所蕴含的文化元素并不能直观地体现出来。于是就出现了一个怪现象：能熟记熟背却不明所以，看似浅显却难言其道 《三字经》结末有一句“我教子，惟一经”，由此可知这部书的主要用途是家庭启蒙教育。所教的内容，是学习的必要性、学习的顺序、学习的方法、学习的榜样。而这些内容，都是以浓缩提纲的形式呈现的，不加以释读，就难以发挥其功用。 本书在明末通行版的基础上，对《三字经》逐字逐句地加以详解，并充分补充了相关背景知识，使读者一书在手，即可满足诵读《三字经》和理解《三字经》的两大诉求。 因此，本书的受众不仅包括初学的稚童，还包括各位学童家长，他们都能从中有所受益。"

这是几个女人走西藏的故事。一个女记者，无怨无悔爱上了在西藏武警交通部队工作的军人。她和另外三位女军属在去部队找爱人的途中相遇，搭伴前行。几个人亲历了塌方、雪崩、泥石流，体验了生的艰难和死的容易，才切身了解了交通部队军人的不易。她们被西藏武警交通部队的官兵深深感动了。内地的喧嚣与高原的宁静、都市文明与雪域文化的强烈碰撞，个人情感与神圣职责、家庭冷暖与国家利益的交织抉择，演绎出一幕幕武警交通部队官兵鲜为人知的动人故事。彰显出雪域军人的铮铮铁骨和无私奉献的精神。

《校园诗话》是刘雪栋的第一部诗歌散文集，在书里作者驻足校园，既有对校园生活的回首展望，有对党对祖国的纵情讴歌，有对校园热议话题如：“安全、珍惜、读书、欣赏、节俭、感恩”等的理性思考和独到诠释，更有对家乡、同事、朋友、亲人的热切顾盼和深沉思念。在书里，老师、同学、课堂、操场……都是他倾诉的对象，根根粉笔、张张作业、块块黑板、条条书桌……都在他的笔下生发出曼妙飘逸的绿意，浸染四季艳丽的花芬。正如他 所言：“教师的生活是一种反复调试的秩序。 ”